Догори
Дати відгук

Розвантажте післясвяткові дні: мексиканський салат з авокадо

Найкраще готувати такий салат з сезонних овочів

2 хв на прочитання02 Січня 2023, 13:24
Поділитись:

Цей мексиканський салат простий, невибагливий і дууууже смачний. І прекрасно адаптований для наших широт, тому що всі інгредієнти, окрім авокадо, нам здавна знайомі. Більше того, в сезон нам доступні місцеві помідори та огірки виняткової якості і, відповідно, виняткового смаку та аромату. Тому найкраще готувати такий салат з сезонних овочів, а авокадо вибирати добре достигле, з рапатою, темною та пружною шкіркою, але мясисте та м'яке всередині. Якщо авокадо вам попалось надто тверде - не біда, дайте йому полежати пару днів в темному місці.

  •  3 шт звичайні короткі огірки або 1 довгий огірок
  •  400 гр помідорів черрі або звичайних помідорів
  •  2 шт авокадо
  •  0,50 шт синьої цибулини
  •  1 ст. л. лимонного соку
  •  1 ст. л. винного оцту
  •  1 розчавлений зубець часнику
  •  добра жменя нарізаної петрушки
  •  оливкова олія
  •  сіль, перець

1

Огірки при бажанні почистити, можна шкірку залишити і просто добре помити. Ріжемо їх навпіл поздовж, якщо огірок грубий, то можна розрізати на 4 частини поздовж, тоді нарізаємо скибочки такої товщини, як нам до вподоби. Помідори чері розрізаємо навпіл, звичайні помідори нарізаємо шматочками. Авокадо розрізаємо навпіл, виймаємо кісточки, половинки авокадо нарізаємо скибочками. Цибулину нарізаємо півкільцями. Якщо цибуля попалась з надто сильно вираженим запахом та смаком і ви б хотіли його приглушити - просто залийте нарізану цибулю кипятком на 1 хв, а тоді злийте воду.

2

В посудині робимо заправку до салату: вимішуємо разом олію, лимонний сік, оцет, часник, додаємо сіль, перець та петрушку.

3

З'єднуємо в салатниці всі інгредієнти, акуратно вимішуємо.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Протести фермерів у Греції 2026 блокування доріг та вимоги аграріїв
У Греції розпочався безстроковий страйк аграріїв та блокування магістралей
1 хв на прочитанняВчора
Скорочення поставок апельсинів з Іспанії
Дефіцит апельсинів у Європі: Іспанія скорочує поставки через неврожай
1 хв на прочитанняВчора
Як правильно приготувати свинячі ніжки, щоб зберегти максимум користі
Як приготувати свинячі ніжки правильно - покрокова інструкція для збереження колагену
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Няня за державний кошт: ДБР розслідує махінації керівниці Держпродспоживслужби Полтавщини
1 хв на прочитання10 Січня 2026
В ОАЕ протестували норвезьку технологію перетворення пустелі на фермерські угіддя
2 хв на прочитання10 Січня 2026
День чорного шоколаду – 7 причин їсти його щодня без докорів сумління
5 хв на прочитання10 Січня 2026
Революція у птахівництві: Марокко замінить антибіотики в кормах молекулами канабісу
1 хв на прочитання08 Січня 2026
Як громади та аграрії можуть зупинити деградацію українських полів
1 хв на прочитання08 Січня 2026