Догори
Дати відгук

Названо щоденний напій від високого тиску

Він здатний знизити ризик серцево-судинних захворювань.

1 хв на прочитання07 Грудня 2023, 08:11
Напій, який може допомогти зменшити ризик серйозних захворювань. Напій, який може допомогти зменшити ризик серйозних захворювань.
Поділитись:

За даними Blood Pressure UK, близько третини дорослих британців мають високий кров'яний тиск. Якщо у вас високий кров'яний тиск, навіть невелике його зниження може допомогти зменшити ризик серйозних захворювань.

Один із найпростіших способів упоратися з високим кров'яним тиском – щодня випивати склянку несоленого томатного соку. Дослідження показують, що томатний сік може не лише знизити кров'яний тиск, а й допомогти контролювати рівень холестерину та знизити ризик серцево-судинних захворювань.

Кажуть, що напій має властивості, які знижують рівень холестерину. Згідно з одним дослідженням, томатний сік може значно знизити кров'яний тиск при регулярному вживанні.

Щоб встановити цей ефект, дослідники з Токійського медичного університету та Інституту селекції рослин Тусона вивчили вплив несоленого томатного соку на вибірці із 481 учасника.

У учасників, які регулярно пили томатний сік, через 12 місяців різко покращився артеріальний тиск. Дослідники помітили покращення як систолічного.

Причина, через яку сік такий потужний, полягає у вмісті в ньому калію. Калій - це мінерал, який виконує багато важливих функцій в організмі.

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото: Allrecipes.com
Екзотична закуска на зиму: грушевий чатні з імбиром та чилі
1 хв на прочитання2 години тому
Фото: Theenglishgarden.co.uk
Корона для вашого саду: як вирощувати фрітиллярію
2 хв на прочитання3 години тому
Фото ілюстративне
Швеція повертає видобуток урану, щоб зміцнити свою енергетику та зменшити залежність від Росії
1 хв на прочитанняВчора
Миколаївщина отримає 34,4 млн грн на водопостачання: деталі програми
Уряд виділив 34,4 млн грн на відновлення водопостачання в Миколаївській області
1 хв на прочитанняВчора
Як відновлення європейських боліт може одночасно зупинити російські танки та глобальне потепління?
2 хв на прочитанняВчора
Кабмін уніфікував процедури для агробізнесу та спростив отримання дозволів на насіння
1 хв на прочитанняВчора
Аеропорт «Львів» може стати першою «безпечною зоною польотів»
1 хв на прочитанняВчора
«Ти не божевільний»: як ChatGPT підживив параною чоловіка, що закінчилася подвійним вбивством 
2 хв на прочитанняВчора