Народний засіб для тонкої талії

Натуральний рецепт імбирного сиропу для схуднення.

Імбирний сироп містить вітаміни групи В, у тому числі фолієву кислоту (В9). Крім цього, він багатий на мінерали: фосфор, калій, кальцій, залізо, а також ефірні олії. Завдяки своїм цілющим якостям імбирний сироп полегшує розлади травлення, прискорює обмін речовин, сприяє зменшенню жирових відкладень. Він знижує рівень «поганого» холестерину і нормалізує рівень артеріального тиску.

Щоб приготувати такий лікувальний сироп, потрібно натерти на дрібній тертці почищений імбир. До нього можна додати дрібку кориці, анісу, куркуми чи гвоздики та залити лимонним соком. Сироп слід зберігати в холодильнику протягом тижня.

Можна приготувати імбирний сік тривалішого зберігання. Для цього очищений та подрібнений корінь імбиру треба відварити у підсолодженій воді. Після цього розлити по пляшках, дати охолонути. Зберігати у холодильнику можна до 6 місяців.