- Головна
- Новини
- Здоров'я
- #Коронавірус 2019-nCoV
- Мило чи антисептик? Чим дезінфікувати руки ефективніше
Мило чи антисептик? Чим дезінфікувати руки ефективніше
Частина лікарів вважає, що антисептичні засоби ефективніші за мило і менше шкодять шкірі рук. Чи вірно це?
pixabay
Брудні руки – це погано, але від їх дезінфекції може стати ще гірше. Як з’ясував GreenPost, вибір між милом та санітайзером набагато складніший, ніж видається на перший погляд.
Переваги антисептика
Частина лікарів вважає, що антисептичні засоби ефективніші за мило і менше шкодять шкірі рук. Окрім того, санітайзери для рук на основі спирту дружні для «добрих» мікробів, природним чином присутніх на шкірі. Навіть після використання спиртового антисептика їхня популяція швидко відновлюється за рахунок міграції з верхньої частини руки, де шкідливих мікробів менше. Але, як відомо, палиця з двома кінцями, тому при використанні антисептиків треба звертати увагу на деякі моменти.
Насамперед слід пам’ятати, що не всі санітайзери однаково корисні. Антисептик може виявитися канцерогенним, токсичним і подразнюючим. Використання четвертинних солей в антисептиках має підвищувати антимікробну ефективність, проте ці сполуки можуть викликати алергічні реакції.
Йодофори, хлоргексидин, триклозан недієві в разі вірусної загрози, зате можуть викликати дерматит. Перед використанням краще почитати, що виробник написав про засіб.
Більш безпечні спиртовмісні антисептики можуть виявитися неефективними в низьких кількостях або концентраціях (тому мити руки горілкою сенсу нема). Однак лікарі не радять обробляти руки чистим 60-80 % спиртом – це сушить шкіру, причому ізопропанол сушить сильніше за етанол.
Проте виготовити нешкідливий для рук антисептик можна в домашніх умовах. Катерина Харчук, отоларинголог-сурдолог, пропонує такий рецепт:
- етиловий спирт 833 мл;
- перекис водню 41 мл (можна замінити 82 мл фізрозчину);
- гліцерин 14 мл (можна замінити масляним вітаміном А чи Е) – для того, щоб розчин не був агресивним для шкіри;
- алое 2 ампули (для покращеного зволоження)
Переваги мила
Науковці провідних університетів світу за допомогою гелю Glo Germ, що імітує бактеріальне забруднення, вирішили дослідити ефективність миття рук. Знімки зроблено ультрафіолетовою камерою. Білі плями – це брудні ділянки шкіри, а темні – чисті.
«Хардкор – це мило традиційного миловаріння. Там рН до 9,5 і наявність -ОН групи й "обіймає" ніжно вірус. Десь туди ж, але слабкіше б'є SLS, а ось SLES – слабак. У нього механізм дії інший, він лауриловою кислотою як "хвостом-відмичкою" вривається в ліпідну оболонку вірусу і його вбиває. А слабак – бо довго це робить», – пояснює Юлія Гагаріна, хімік, технолог-розробник косметичних засобів. І застерігає: з таким рН часте миття зробить зі шкіри суху ганчірку.
Що ж обрати?
Насамперед слід врахувати, що і мило, й санітайзери не є ідеальним засобом для дезінфекції.
«Спиртові антисептики чи часте миття милом позбавляють шкіру ліпідів (тобто жирів, наприклад, керамідів), через що шкіра стає як пергамент. Також вони роз’єднують клітини епідермісу, що і спричиняє стан сухості наче наждачного паперу. Позбавлена захисного шару з жирів і міцно з’єднаних між собою клітин шкіра ще сильніше зазнає пошкоджень мийними засобами і дезінфектантами. Змінюється і склад шкірної мікрофлори, і там частіше з’являються умовно-патогенні стафілококи та грам-негативні бактерії», – написала у Facebook колишня очільниця МОЗ Уляна Супрун.
Окрім того, ідеться не лише про чистоту, а й про профілактику вірусів. І тут мило та санітайзери проявляють себе по-різному. У 2012 році фінські науковці провели відкрите рандомізоване випробування «Миття рук з милом та разом із поведінковими рекомендаціями запобігає зараженню в загальних робочих умовах». Понад 600 людей рандомно поділили на «спиртовмивальних» та «миловмивальних» і спостерігали, як ці групи хворіють на сезонний грип. Виявилося, що ті, хто користувався звичайним милом, хворіли значно менше.
Юлія Гагаріна підбиває підсумки досліджень різних не знайомих між собою науковців, котрі намагалися з’ясувати, що краще застосовувати в боротьбі з вірусами – мило чи антисептик.
- Миття рук рідким милом ефективніше вбиває вірус грипу, ніж обробка санітайзером на спиртовій основі.
- «Класичне» миловаріння (варіації «оливкове / ручної роботи ...») швидше «зв'язує» вірус, ніж рідке мило. Імовірно, через високий рН і особливі компоненти (залишки олеїнової кислоти).
- При пандемії мило на основі сульфатів (SLES) – ефективний must-have на кожен день пересічному споживачеві.
- У мило треба додавати ПАР, щоб воно було м'яким. Як показали австралійці, що здоровіший захисний бар'єр, то гірше вірусу «чіплятися». Мило без аніонних ПАР – це не мило, там нема чому «зламувати» оболонку вірусу.
Нагадаємо, за даними Центру громадського здоров’я, станом на 9:00 21 квітня в Україні 6125 лабораторно підтверджених випадків COVID-19, з них 161 закінчився смертю, 367 пацієнтів одужали. За добу зафіксовано 415 нових випадків і 10 смертельних випадків.
