Догори
Дати відгук

Лікарі розповіли про користь молодої капусти для судин і серця

Вживання ранньої свіжої капусти допомагає зберігати здоров’я судинної системи, забезпечує профілактичний ефект інсультів і інфарктів.

1 хв на прочитання18 Червня 2021, 23:50
Лікарі розповіли про користь молодої капусти для судин і серця Лікарі розповіли про користь молодої капусти для судин і серця
Поділитись:

Лікарі радять вживати молоду капусту за відсутності протипоказань, адже вона є одним із найбільш корисних продуктів, що підтримують судини. За словами лікаря Сергія Агапкіна ранню капусту потрібно їсти людям, яким понад 50 років.

Фахівець розповів, що молода капуста допомагає уникнути інфарктів і інсультів людям цього віку.

З пояснень іншого лікаря, дієтолога Михайла Гінзбурга — капуста насичена органічними нітратами, що підтримують тонус судин. Також завдяки їм поліпшуються показники еластичності судинної тканини та стінок судин. Лікар констатував, що молода капуста нормалізує тиск.

Гінзбург пояснив, що завдяки високому вмісту клітковини цей рослинний продукт скорочує рівень «поганого» холестерину, що позитивно позначається на провідності судин, покращуючи їх захист від розвитку атеросклерозу. До того ж, молода капуста вирізняється великою кількістю вітаміну С, який оздоровлює систему судин і серце.

Нагадаємо, у тих, хто довго сидить за комп’ютером, порушується кровопостачання головного мозку: чим це загрожує.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
Зображення: Robert Lea (створено за допомогою Canva)
Вогонь для Овна, мудрість для Козерога: гороскоп на 07.07 для всіх знаків зодіаку
2 хв на прочитання33 хвилини тому
БЕБ викрило директорку на несплаті 9 млн грн податків при постачанні для Нацгвардії
Постачала продукти Нацгвардії та не сплатила 9 млн грн податків — директорці компанії оголосили підозру
1 хв на прочитання2 години тому
Зображення згенеровано ШІ
Майже 900 тисяч гривень: на Одещині засудили трьох браконьєрів за незаконний вилов риби
1 хв на прочитання3 години тому
Зображення згенеровано ШІ
Майже 900 тисяч гривень: на Одещині засудили трьох браконьєрів за незаконний вилов риби
1 хв на прочитання3 години тому
Жнива-2025: українські аграрії наближаються до першого мільйона тонн зерна
1 хв на прочитання8 годин тому
Уран і Венера в Близнюках змінюють наше літо і світосприйняття
3 хв на прочитання8 годин тому
Туреччину накрила екстремальна спека до +50°C, а в горах іде сніг
1 хв на прочитання9 годин тому
На Вінниччині вперше зареєстрували кар'єрну бурову установку та видали номер "00001"
1 хв на прочитання11 годин тому