Лікарі пояснили, які 5 продуктів знищують сексуальний потяг
Серед них й алкоголь, який багато хто вважає сексуальним збудником
Ви стали помічати втрату інтересу до інтимних радощів? Британські дієтологи стверджують, що причиною цього може бути неправильний вибір продуктів харчування. Повідомляє The Health Site.
Алкоголь. Хоча більшість людей вважають, що алкоголь допомагає їм у сексі, в довгостроковій перспективі він може вплинути на статевий потяг негативно. Вживання занадто великої кількості алкоголю призводить до еректильної дисфункції. Спиртне також знижує вироблення тестостерону.
Смажена їжа. Вона шкідлива і для здоров'я, і для лібідо. Трансжири, що містяться в смаженій їжі, можуть збільшувати виробництво аномальних сперматозоїдів у чоловіків і викликати безпліддя або порушення вагітності у жінок.
Кава. Цей популярний напій дає додаткову енергію, але кофеїн також може мати негативний вплив на сексуальне життя. Так що варто обмежитися 1-2 чашками напою на добу, бо більше кількість викличе підвищене занепокоєння та тривожність. Обидва ці стани призводять до зниження лібідо і навіть впливають на загальний стан здоров'я.
Консерви. Коли справа стосується здоров'я, вживання консервованих продуктів — погана ідея. Вони містять BPA - хімічну речовину, яка є однією з причин серцево-судинних захворювань й діабету другого типу. Багато консервів мають високий рівень натрію, який може зменшити приплив крові до важливих для сексу частин тіла.
Напівфабрикати. Вони позбавляють організм основних інгредієнтів, необхідних для сексуального здоров'я. Вживання великої кількості перероблених продуктів без достатнього числа білків і жирів може призвести до різних проблем, включаючи еректильну дисфункцію. Якщо ви хочете вести здорове статеве життя, потрібно дотримуватися здорового харчування.
Нагадаємо, медики пояснили, як впливає надмірна вага на сексуальне життя.
