Лікар попередила про небезпеку надмірного вживання квасу

У спекотні літні місяці особливим попитом користується квас. Цей хлібний напій люблять багато хто. Але мало хто знає, що магазинний продукт є небезпечним для здоров'я.

Надмірне та регулярне вживання квасу з магазину може призвести до розвитку діабету та появи зайвої ваги, оскільки в цьому напої надто багато цукру.

Дієтолог Олена Соломатина наголосила, що такий продукт швидше завдасть шкоди організму, а також спровокує його старіння.

Фахівець у галузі харчування підкреслила, що вживання квасу може призвести до проблем із шлунково-кишковим трактом або погіршити ситуацію, якщо хвороби вже є.

"Квас дратуватиме слизову, і в цьому випадку його пити не можна", - говорит  лікарка.

Також Соломатина порекомендувала відмовитися від квасу дітям, людям із хворобами серця, чоловікам та жінкам із захворюваннями нервової системи.

До слова, як нормалізувати тиск без пігулок: кардіолог порадив запам'ятати важливе правило.