Кращі домашні засоби для полегшення симптомів пневмонії

Людина спроможна не тільки вірити в себе і таким чином впливати на результат хвороби, але допомогати собі і організму долати захворювання. Чимало простих домашніх засобів, які своїі корінням йдуть у минулі століття, здатні полегшувати стан хворої людини, пом'якшувати важкі симптоми та укріплювати імунітет.

Мова йде про захворювання легенів і деякі домашні "рецепти", які  ефективно допомагають у процесі боротьби з хворобою.

Полоскання солоною водою. Властиве пневмонії скупчення слизу в грудях і горлі може викликати сильний, часом виснажливий кашель. Полоскання солоною водою сприяє полегшенню цього симптому.

Що робити:

• Розчиніть в склянці теплої води половину чайної ложки солі.
• Полощіть горло сумішшю протягом 30 секунд.
• Повторюйте кожні три години.

Ефірні масла. Ефірні масла чебрецю, гвоздики і кори кориці мають потужні антибактеріальні, протизапальні властивості, які допомагають боротися з патогенами дихальних шляхів.

Що робити:

• Додайте 4-5 крапель ефірного масла в миску з гарячою водою.
• Нахиліться над мискою, накривши голову рушником. Вдихайте деякий час пар (до охолодження) один раз в день.

Трав'яні чаї. Вживання напоїв з перцевої м'яти та евкаліпта може допомогти зняти набряк і роздратування в горлі, полегшити кашель.

Що робити:

• Покладіть в чашку з гарячою водою пакетик чаю з перцевої м'яти або евкаліпта.
• Дайте настоятися протягом п'яти хвилин.
• Дістаньте чайний пакетик і випийте теплий чай.
• Пийте трав'яний чай двічі в день.

Мед. Він має антимікробні, антибактеріальні та протизапальні властивості, які полегшують болісні симптоми пневмонії.

Що робити:

• З'їдати ложку натурального меду щовечора перед сном.

Вітамін D. Грає важливу роль в профілактиці і лікуванні широкого спектру захворювань, в тому числі впливає на регулювання імунної системи, знижує тяжкість симптомів пневмонії.

Що робити:

• Є продукти, багаті вітаміном D, - сир, яйця, жирну рибу, апельсиновий сік, молочні продукти.

Імбирний напій. Це домашній засіб допомагає полегшити кашель, заспокоїти запалене горло завдяки наявності в ньому антиоксидантних і антимікробних компонентів.

Що робити:

• Нарізати шматочками столову ложку імбиру, відварити в мисці з водою.
• Процідити після кипіння.
• Пити теплим два рази в день.

Теплий суп або вода. Суп заспокоїть запалене горло і забезпечить організм живильними речовинами, які дадуть йому енергію для боротьби з пневмонією. Тепла вода, в свою чергу, є простим домашнім засобом, що допомагає зняти набряк і роздратування в горлі, до того ж захищає від зневоднення.

Вентилятор. Якщо вам важко дихати, скористайтеся портативним вентилятором, щоб зменшити задишку. Тримайте його перед носом і ротом протягом п'яти хвилин, це може полегшити стан.

Пар. Волога в повітрі допомагає розпушити слизову в легких, що полегшує больові симптоми в грудях, кашель. Найпростіше рішення - побути деякий час у ванній кімнаті, прийняти теплий душ, щоб подихати парою.

Чай з куркумою. Активне з'єднання спеції, куркумін, проявляє протизапальні та антибактеріальні властивості, які діють проти збудників пневмонії.

Що робити:

• Закип'ятити чашку води і додати чайну ложку куркуми.
• Потомити на повільному вогні.
• Процідити, додати мед для смаку.

Відомо, коронавірус в Україні знову шокує цифрами: 11 057 випадків за добу.