Догори
Дати відгук

Кабачкові палички без краплі олії:рецепт найсмачнішої хрумкої закуски

Швидкий та смачнющий рецепт.

1 хв на прочитання16 Червня 2023, 22:30
Поділитись:

Кабачки давно стали універсальним овочом, з яким можна приготувати найрізноманітніші і дуже смачні страви. Рецепт хрустких, дуже апетитних паличок.

Для приготування вам потрібні такі інгредієнти:

  • кабачки, 2 шт.;
  • сметана, 200 г, можна замінити 2 яйцями;
  • часник, 2 зуб.;
  • сир твердий, 100 г;
  • сіль, перець, спеції;
  • сухарі панірувальні, 100 г.

Процес приготування кабачкових паличок

Кабачки вибирайте молоді, щоб не довелося зрізати шкірку.

Ріжемо брусочками, близько 5 см завдовжки і близько 1.5 – 2 см завтовшки.

Сметану заправляємо тертим часником, сіллю, перцем, ароматними травами та спеціями до смаку.

Натираємо на середній тертці сир твердий і змішуємо з панірувальними сухарями.

Спочатку кожен кабачковий брусочок занурюємо в сметанний соус, потім паніруємо в паніровці із сиру та сухарів.

Деко застеляємо пергаментом і викладаємо брусочки.

Випікаємо в наперед розігрітій духовці до 180 градусів близько 25-30 хвилин.

Ось така проста, але дуже смачна закуска у вас вийде. Обов’язково зробіть соус зі сметани та часнику та кропу.

Сметанну суміш у яку ви занурюєте брусочки, можна замінити міцно збитими білками до густої та стійкої піни, змішаними із сіллю та спеціями.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: Times of Ukraine
Цінники на випічку б'ють рекорди: темпи здорожчання хліба в Україні пришвидшилися вдвічі
2 хв на прочитання2 години тому
На кордоні в Одеській області продезінфікували 1230 автомобілів
Кордон під біозахистом: на Одещині за тиждень продезінфікували понад 1200 автомобілів
1 хв на прочитання4 години тому
Зображення згенероване ШІ / radioclub.ua
Ефективні методи зниження температури у кімнаті без кондиціонера
3 хв на прочитання5 годин тому
Фото: Закарпаття онлайн
Масова госпіталізація дітей через тепловий удар в одному з готелів на Хустщині
2 хв на прочитання6 годин тому
Посилення цифрової захищеності Бюро економічної безпеки та інші рішення профільного Комітету
2 хв на прочитання9 годин тому
Нові вимоги до ліцензування медичної практики та пріоритетне обслуговування ветеранів
2 хв на прочитання10 годин тому
Біологічні ритми людини у контексті сучасних досліджень про хронотипи
2 хв на прочитання11 годин тому
Літня спека: Держпродспоживслужба нагадує закладам харчування, як уникнути отруєнь
3 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Як теплові хвилі впливають на фертильність бджіл
Смертоносна спека: як екстремальні теплові хвилі руйнують плодовитість бджіл
2 хв на прочитаннягодина тому
ДБР арештувало незаконне будівництво
ДБР заблокувало махінації з нерухомістю сина хмельницької чиновниці
1 хв на прочитання3 години тому
Вузькозлатка ясенева смарагдова. Фото: Дерпродспоживслужба
Біологічні особливості поширення ясеневої златки та ризики для прикордонних областей України
3 хв на прочитання7 годин тому
Фото ілюстративне
Запровадження особливого фітосанітарного режиму на території Бериславського району
2 хв на прочитання8 годин тому
Міжнародний день ідентифікації домашніх тварин та безпека чотирилапих друзів
2 хв на прочитання12 годин тому
Екологічний комітет дав зелене світло двом євроінтеграційним проєктам
2 хв на прочитанняВчора
Шлях бавовника до промислових масштабів: як у Бессарабії відроджують стратегічну культуру
2 хв на прочитанняВчора
Перспективний нішевий бізнес: звичайний лопух може стати прибутковою комерційною культурою в Україні
2 хв на прочитанняВчора