Догори
Дати відгук

Дихайте на здоров'я: лікар розповіла про користь морського повітря

Природні ліки на узбережжях морів.

1 хв на прочитання04 Серпня 2021, 23:50
Фото:
Радіо MAXIMUM Фото: Радіо MAXIMUM
Поділитись:

Море позитивно діє на дихальну систему й зміцнює імунітет. Дихати природним аерозолем - найпростіший і приємний спосіб оздоровити легені. Особливо такі практики корисні для людей, які курять або працюють на шкідливих виробництвах, пише golos.ua. 

Також рекомендовано їздити на море алергікам і астматикам.

"Оздоровлення дихальної системи людини в морському кліматі вважається оптимальним вибором. Справа в тому. що морське повітря за своїми властивостями можна порівняти з антисептиком, адже він знищує алергени і хвороботворні бактерії. До того ж, це - своєрідна аромотерапія. А купання в морі забезпечать кращу вентиляцію дихальних органів, завдяки чому ефект оздоровлення буде досягнутий ще швидше", - зазначає лікар Вікторія Савицька.

Крім цього медики рекомендують з'їздити у відпустку на узбережжі і людям, які перенесли різні травми, переломи. Добре лікувати ревматичні недуги.

«Солона вода, збагачена мінералами нормалізує терморегуляцію, підвищує життєвий тонус, завдяки чому досягається ефект зміцнення захисних сил організму. Купання в морській воді, до того ж, збільшує кількість червоних кров'яних тілець і навіть нормалізує серцебиття ", - запевняє лікар.

Нагадаємо, що на Одещині морське узбережжя заселили білі чаплі з Африки.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото:
LexInform
Лікарі кажуть, що 98 % госпіталізованих українців із COVID-19 — не вакциновані
1 хв на прочитання4 години тому
Міфи і факти
Лікарі та пацієнти не поділяють оптимізму МОЗ щодо психіатричних лікарень, які начебто не закриваються
3 хв на прочитання6 годин тому
Лікар
Чи має право лікар відмовитися від пацієнта: пояснюють юристи
2 хв на прочитання6 годин тому
Їжа
З’їжте свою вакцину: науковці розробляють технологію перетворення їстівних рослин на фабрики мРНК-вакцин
2 хв на прочитання8 годин тому
Адаптивний карантин в Україні продовжено до 31 грудня
2 хв на прочитання8 годин тому
Вистрибували з вікон: восьмеро жертв, поранено шістьох — наслідки стрілянини у Пермському університеті (ВІДЕО)
1 хв на прочитання9 годин тому
Відновитись на посаді та стягнути з роботодавця компенсацію: юрист розповідає, що робити, якщо вас звільнили через відмову вакцинуватися
2 хв на прочитання11 годин тому
Кожен дев'ятий захворілий — дитина: в Україні зафіксовано 2265 нових підтверджених випадків COVID-19
1 хв на прочитання12 годин тому
Більше з GreenPost
Фото: «Києве, мий»
500 кг пластику та недопалків: активісти вибрали сміття з каналізації біля метро Либідська
1 хв на прочитаннягодина тому
Фото за сторінки Ірини Черниш
Чорно-сірі, деформовані: депутатам передадуть груші з-під Бурштинської ТЕС
1 хв на прочитання3 години тому
Фото: UAnimals
Удари струмом, голод, ланцюги: зоозахисники показали, як живуть циркові тварини (ФОТО)
2 хв на прочитання5 годин тому
Фото: Володимир Бучко
Убити скопа: на Івано-Франківщині браконьєри полюють за червонокнижними птахами (ФОТО)
2 хв на прочитання7 годин тому
В Україні хочуть заборонити шкідливу пальмову олію, якою наповнені кондитерка та молочні продукти
2 хв на прочитання7 годин тому
День «Полюби свою домашню тваринку»: як взяти у сім'ю кішку, собаку чи папужку та не пошкодувати — поради
7 хв на прочитання9 годин тому
У Дніпрі озеро з черепахами затягнула біла плівка, воно почало перетворюватись на болото (ФОТО)
1 хв на прочитання10 годин тому
Дощі, мокрий сніг та заморозки: Україну чекають кілька холодних днів
2 хв на прочитання13 годин тому