Чому не варто пити корвалол і валеріану у стані стресу
Неправильний прийом корвалолу та валеріанки може викликати звикання, проблеми з безсонням та інше.
pixabay
Інколи нам важко тримати себе в руках: ситуації виходять з-під контролю, а страждає наше здоров'я та психіка.Стрес — це природна реакція організму на подразник, яка допомагає нам впоратися з мінливістю середовища, щоб повертати своє життя до стабільності. У стресовій ситуації відбуваються зміни на фізіологічному рівні, відповідно на психоемоційному — виникає багато енергії для долання подразника.
Як правило, стреси не приходять самі, й це може суттєво підірвати вашу нервову систему. Самостійно лікувати симптоми стресу, використовуючи корвалол та валеріанку, – небезпечно. Робити це потрібно з обережністю та під контролем лікаря.
Використання корвалолу може спровокувати залежність – у цьому випадку людина не може самостійно припинити прийом засобу через дію синдрому відміни. При синдромі відміни виникають неприємні та тяжкі відчуття у вигляді тривоги, тремору, слабкості, запаморочення, нудоти, судом, делірію.
Для зниження стресу можна використовувати трав'яні чаї, але важливо усвідомлювати: багатьом рослинним компонентам притаманні побічні ефекти, включаючи здатність підвищувати артеріальний тиск.
