Чай з кропиви: яку унікальну лікувальну особливість має рослина
Кропива містить багато корисних властивостей для здоров'я організму.
![Чай з кропиви: яку унікальну лікувальну особливість має рослина Чай з Кропиви Лікувальні властивості Лікарські рослини](https://greenpost.ua/upload/news/2022/07/01/kropyva_965x0.jpg?v=1721508404)
Коли мова заходить про кропиву, то першим на думку приходить спогад з дитинства, коли ви доторкалися до неї і це приносило дискомфорт і пекучий висип. Втім, окрім цієї особливості рослина має дуже багато переваг для здоров'я, якщо її вживати у вигляді порошку, настоянки або чаю.
1. Містить антиоксиданти, які допомагають боротися з хворобами
Чай з кропиви містить велику кількість антиоксидантів у вигляді каротиноїдів, терпеноїдів і поліфенолів, потужних антиоксидантів, які містяться в багатьох рослинах. Спеціаліст Сара Міркін зазначає, що поліфеноли відіграють важливу роль у профілактиці та лікуванні хронічних захворювань, таких як ожиріння, діабет, рак і хвороби серця.
2. Допомагає впоратися з симптомами алергії
Дослідження 2017 року показало, що кропива допомогла пом’якшити симптоми алергії, такі як закладеність носу і чхання. Це відбувається завдяки антигістамінним властивостям кропиви, зокрема її здатності блокувати певні гістамінові рецептори та ферменти, що беруть участь у запальній алергічній реакції.
3. Знімає запалення
Кропива може допомогти при запальних станах, таких як біль у м’язах, артрит, остеоартрит і захворювання подразненого кишечника. Також цей лікувальний чай допомагає при серцево-судинних захворюваннях, таких як зниження артеріального тиску.
4. Забезпечує ключовими поживними речовинами
Рослина багата на вітаміни та поживні речовини, а чай з неї наповнений мікроелементами, такими як каротин, вітаміни С і К, калій, кальцій, залізо, цинк, фосфор, магній, альфа-ліноленова кислота, антиоксидантні флавоноїди та фенольні сполуки.
Больше новостей читайте на GreenPost.
![7 вересня - Всесвітній день поширення інформації про м’язову дистрофію Дюшена ФОТО: М’язова дистрофія Дюшена](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/dyushena1_305x320.jpg?v=1725688903)
![ВООЗ: у світі швидко зростає захворюваність і смертність від холери ФОТО: Антисанітарія у країнах Африки / euronews](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/06/antysanitariya-holera_305x320.jpg?v=1725630011)
![Досі користуєтеся радянським рушником, який подарувала бабуся? Його час викинути — і ось чому Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/06/0666db36e48b08c-rushnyky_crop_305x320.jpg?v=1725642490)
![Випереджає вугілля та золото: торгівля плазмою стає дедалі актуальнішою Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2020/10/13/plazma-krovi_305x320.jpg?v=1725557704)
![У нацпарку "Святі гори" локалізували масштабну лісову пожежу ФОТО: Лісова пожежа / ДСНС](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/svyati-gory-pozhezha_305x320.jpg?v=1725732555)
![Побачити планету неозброєним оком: вже в неділю Сатурн максимально наблизиться до Землі ФОТО: ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/cfnehy-2_305x320.jpg?v=1725730388)
![Вчені: Північний Льодовитий океан втрачає здатність поглинати парникові гази ФОТО: Північно-Льодовитий океан / ВВС](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/pivnichnyj-lodovytyj-okean_305x320.jpg?v=1725725006)
![Рух забрудника Десною у напрямку Києва сповільнюється, - Гринчук ФОТО: Міністр захисту довкілля та природних ресурсів України Світлана Гринчук / Міндовкілля](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/grynchuk-ministr-2_305x320.jpg?v=1725722163)