йога

В Індії позайматися йогою можна разом із кошенятами: ось як це виглядає (ФОТО)

Високий холестерин: зменшити його допоможе певний вид вправ

Йога знижує рівень цукру в крові не гірше за ліки - дослідження

Посилюють когнітивні здібності й емоційну регуляцію: яка користь від занять йогою – дослідження

Біг, йога, танці: вчені розповіли, якими видами спорту у якому віці займатися

Лікарі пояснили, завдяки яким легким тренуванням можна втрати зайву вагу

У Маріуполі стартував пілотний проект, завдяки якому до спортклубів пішли 6 тисяч містян

Як знизити тиск в домашніх умовах