Инсульт: упражнения, которые помогут восстановить подвижность

2 мин на прочтение19 Ноября 2023, 23:51
Инсульт: упражнения, которые помогут восстановить подвижность

Музыканты, имеющие дома инструмент, просто обязаны использовать его для восстановления подвижности руки

Одним из самых серьезных последствий перенесенного инсульта является плохая подвижность или полная неподвижность руки (если недуг задел одну сторону тела).

Врачи назначают дорогие препараты и массажи, которые тоже недешевы. Но оказывается, что вернуть подвижность руки можно обычными упражнениями с домашними предметами.

«Не все ненужные вещи не нужны» – эта фраза висела в одном из реабилитационных отделений, где именно восстанавливаются люди после острого нарушения мозгового кровообращения. Смысл ее прост: надо задействовать больше предметов домашнего быта в процессе восстановления подвижности руки.

Какие упражнения можно делать?

Музыканты, имеющие дома инструмент, просто обязаны использовать его для восстановления подвижности руки. От одного взгляда на пианино, баян, аккордеон, гитару, скрипку оживает профессиональная память музыканта. И мелкая моторика при попытках начать играть восстанавливается гораздо быстрее.

Все эти простые упражнения помогут вам не только после инсульта. Впереди зима. И кому-то, к сожалению, не удастся избежать падений и переломов рук. После пребывания в гипсе очень важно восстановить подвижность руки и пальцев. Как это делать – сказано выше.

Актуально

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Поделиться: