Вверх
Дать отзыв

Последствия дистанционной работы: депрессия, болезни горла, сбой биоритмов — исследование

Также стираются границы между рабочим и личным.

1 мин на прочтение01 Сентября 2021, 13:45
Фото: Економічна правда Фото: Економічна правда
Поделиться:

Об этом предупреждают исследователи Дублинского университета и Международной организации труда ООН.

Переход на удаленную работу через интернет чревато появлением болей в горле. Сотрудники чаще звонят, советуются в онлайн-конференциях, им приходится чаще повышать, а то и перенапрягать свой голос.

В Trinity College Dublin в группу исследования попали более полутора тысяч удаленных работников. Их жизнь изменилась из-за пандемии коронавируса. Сегодня из дома работают многие, кто по распоряжению руководства, кто принял такое решение сам, чтобы снизить риск для своего здоровья.

Решая рабочие вопросы на онлайн-конференциях, где одновременно общаются несколько человек, повышать голос из-за проблем с качеством связи приходится довольно часто. 85% участников исследования подтвердили: горло стало болеть все чаще и чаще.

Ученые советуют не запускать горло, поддержать его голосовыми тренировками. А работодателям - поддержать своих сотрудников, чтобы впоследствии те не жаловались на проблемы с горлом или совсем не упустили возможность говорить.

Удаленная работа в целом не лучшим образом сказывается на состоянии организма. У человека начинаются проблемы с отдыхом, стираются границы между рабочим и личным, нарушается распорядок дня. Все это приводит к стрессу. А сбой биоритмов провоцирует бессонницу.

Напомним, что длительное сидение в течение дня разрушает здоровье.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Фото иллюстративное
19 мая Украина отмечает День семейной медицины
1 мин на прочтение50 минут назад
Фото иллюстративное
Всемирный день борьбы с вирусными гепатитами: в Украине растет заболеваемость
3 мин на прочтение2 часа назад
Изображение сгенерировано ИИ
Изменение климата грозит беременным женщинам — экстремальная жара повышает риск преждевременных родов
2 мин на прочтение5 часов назад
Прорыв в медицине: создано универсальное противоядие от укусов змей. Фото иллюстративное
Иммунологи создали универсальное противоядие от укусов ядовитых змей на основе крови "человека-иммунитета"
2 мин на прочтениеВчера
В Германии пассажирский самолет оказался без управления на высоте 10 тысяч метров
1 мин на прочтениеВчера
Как алкоголь влияет на давление: от кратковременного повышения до хронической гипертонии
2 мин на прочтениеВчера
Украинцы за рубежом могут пройти оценку для подтверждения инвалидности
2 мин на прочтениеВчера
Погрешности глюкометра: когда цифры врут и как их понять
3 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost
Фото: Максим Никитин
Курица в томатно-овощном соусе – один из самых удачных и простых вариантов приготовления
1 мин на прочтение4 часа назад
Изображение сгенерировано ИИ
Озеленение крыш — тренд 2025 года: как превратить городское жилье и приусадебный участок в зеленый оазис
3 мин на прочтение10 часов назад
Фото: Рixabay
Достаточно обеспечить домохозяйства на 3,5 года: Турция обнаружила новые запасы газа в Черном море
1 мин на прочтение11 часов назад
Выращиваем лук правильно: секреты щедрого урожая. Фото иллюстративное
Сколько раз можно сажать лук на одном месте: советы для хорошего урожая
1 мин на прочтениеВчера
Астрологический прогноз на 19 мая 2025 года
6 мин на прочтениеВчера
Львов станет первым городом в Украине с полноценной 5G-связью
2 мин на прочтениеВчера
"Укрнафта" получила право на разработку Олесского газового участка, который ранее принадлежал Chevron
1 мин на прочтениеВчера
Австрия победила на Евровидении-2025, Украина - девятая
1 мин на прочтениеВчера