Сергей Коваленко3 мин на прочтение9 часов назад
25 мая — Всемирный день щитовидной железы. Ежегодно в этот день мировое сообщество привлекает внимание к маленькому, но чрезвычайно важному органу. Расположенная на шее, эта железа по форме напоминает бабочку и является настоящим «дирижёром» нашего метаболизма, контролируя скорость, с которой тело превращает пищу в энергию. Её гормоны влияют практически на каждую клетку, ткань и орган, регулируя сердцебиение, температуру тела, пищеварение, настроение и даже скорость роста волос.
Когда этот невидимый дирижёр даёт сбой, последствия могут быть ощутимы для всего организма. Рассмотрим два основных типа нарушений: гипотиреоз (пониженная функция) и гипертиреоз (повышенная функция).
Гипотиреоз: когда организм работает «на низких оборотах»
Если щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов, организм замедляется, словно переходит в режим экономии энергии. Это может проявляться следующими симптомами:
- Постоянная усталость и слабость. Не хватает энергии даже после длительного отдыха? Это потому, что клетки не получают достаточно гормонов для эффективного производства энергии.
- Необъяснимое увеличение веса. Даже при обычном питании килограммы начинают набираться. Метаболизм замедляется, и организм сжигает меньше калорий, чем обычно.
- Чувствительность к холоду. Вы постоянно мерзнете, даже когда другим тепло. Ваше тело вырабатывает меньше тепла из-за замедленного метаболизма.
- Сухая кожа и ломкие волосы, выпадение волос. Процессы обновления клеток замедляются, что сказывается на состоянии кожи и волос.
- Запоры. Пищеварительная система работает медленнее, что приводит к проблемам с кишечником.
- Депрессия, ухудшение памяти, «туман в голове». Недостаток гормонов щитовидной железы влияет на работу мозга, химический баланс и настроение.
- Боль в мышцах и суставах, скованность. Замедленный метаболизм может влиять на восстановление и функционирование мышц и суставов.
Гипертиреоз: когда организм работает «на полную мощность»
Напротив, когда щитовидная железа вырабатывает чрезмерное количество гормонов, организм начинает работать на повышенных оборотах, словно вы постоянно бежите марафон. Это может проявляться так:
- Необъяснимое снижение веса. Вы едите, как обычно, или даже больше, но худеете. Ваш метаболизм ускоряется, сжигая слишком много калорий.
- Повышенная чувствительность к теплу и чрезмерное потоотделение. Ваше тело генерирует слишком много тепла.
- Учащённое сердцебиение (тахикардия) и ощущение «стука» сердца. Гормоны щитовидной железы чрезмерно стимулируют сердечную мышцу.
- Нервозность, раздражительность, тревожность. Чрезмерная стимуляция нервной системы приводит к психологическому дискомфорту.
- Дрожь в руках (тремор). Ещё одно следствие чрезмерной активности нервной системы.
- Повышенный аппетит. Организму требуется больше «топлива» из-за ускоренного обмена веществ.
- Частые испражнения. Пищеварение ускоряется.
- Нарушения сна (бессонница). Перевозбуждённый организм не может расслабиться.
Важно помнить, что симптомы нарушений щитовидной железы часто неспецифичны и могут быть похожи на признаки других заболеваний или просто усталости. Поэтому, если вы заметили у себя несколько из перечисленных симптомов, которые длятся длительное время, не стоит заниматься самодиагностикой.
Всемирный день щитовидной железы — это повод напомнить себе о важности этого органа. Простое исследование уровня тиреотропного гормона (ТТГ) в крови позволяет быстро выявить большинство проблем. Не игнорируйте сигналы своего тела — своевременное обращение к врачу поможет сохранить ваше здоровье и качество жизни.
Больше новостей читайте на GreenPost.