Вверх
Дать отзыв

Миф или правда: вредит ли постоянное покрытие ногтей лаком?

Дерматологи развенчивают популярный миф о "дыхании" ногтей и рассказывают, что на самом деле может им навредить.

4 мин на прочтение23 Мая 2025, 21:10
Фото иллюстративное Фото иллюстративное
Поделиться:

Многие из тех, кто регулярно делает маникюр, задаются вопросом: не вредит ли постоянное покрытие ногтей лаком? Нужно ли давать ногтям время от времени "подышать"? Эксперты в области дерматологии утверждают, что популярное мнение о необходимости "дыхания" ногтей на самом деле является мифом.

По словам доктора Криса Адигуна, дерматолога, который специализируется на заболеваниях ногтей, ногти не имеют легких и не нуждаются в воздухе таким образом, как кожа. Однако, специалисты отмечают, что определенные аспекты использования лака и способы его снятия могут влиять на состояние ногтей.

Доктор Адам Рубин, дерматолог и специалист по ногтям медицинского центра N.Y.U. Langone Health, подтверждает, что традиционный лак для ногтей сам по себе не нанесет вреда ногтям на руках или ногах. Тем не менее, длительное ношение лака в течение нескольких недель может привести к некоторым косметическим проблемам.

В частности, темные или красные оттенки лака могут оставлять пигментные пятна на поверхности ногтей. Это не вредно, но может не нравиться эстетически. Также длительное пребывание лака на ногтях может их пересушивать, вызывая появление белых, меловых пятен, известных как кератиновые грануляции. Эти образования являются доброкачественными и чаще встречаются на ногтях ног, которые обычно дольше покрывают лаком.

Заметив пигментацию или белые пятна после снятия лака, можно снова накрасить ногти, чтобы скрыть эти недостатки. Однако стоит помнить, что это может привести к усугублению проблемы. Для полного устранения таких явлений ногтям нужно дать полностью отрасти без покрытия. Этот процесс занимает около шести месяцев для ногтей на руках и от 12 до 18 месяцев для ногтей на ногах.

Чтобы предотвратить появление пятен или белых участков, рекомендуется наносить прозрачную основу под лак. Регулярный массаж ногтей и кутикулы с использованием увлажняющих средств между маникюрами также может помочь предотвратить образование кератиновых грануляций. Если после снятия лака ногти выглядят сухими, их следует ежедневно увлажнять.

На самом же деле гораздо больший вред ногтям может нанести способ удаления лака. Доктор Рубин предостерегает от сдирания или отковыривания лака, поскольку это может привести к повреждению верхних слоев ногтевой пластины и ее истончению. Также следует избегать средств для снятия лака, содержащих ацетон, поскольку они могут пересушивать и повреждать ногти. Лучше выбирать жидкости для снятия лака без ацетона.

Особой осторожности требуют гель-лаки. Процесс их снятия обычно включает длительное замачивание ногтей в ацетоне, что может привести к сухости и ломкости. Сам гель-лак также может вызывать аллергические реакции и повреждать ногти. Кроме того, воздействие ультрафиолетового излучения во время нанесения гель-лака может увеличить риск развития рака кожи и преждевременного старения.

Эксперты советуют регулярно осматривать свои ногти после снятия лака на предмет любых тревожных изменений. Появление темных полос, расслоение, отслоение ногтя от ногтевого ложа и боль могут быть признаками рака кожи, поэтому при обнаружении таких симптомов следует обратиться к дерматологу. Утолщение, хрупкость, желтый цвет или деформация ногтей могут свидетельствовать о грибковой инфекции. Покраснение или отек вокруг ногтей могут указывать на травму или бактериальную инфекцию. Мелкие углубления или ямки на ногтях, их разрушение, отделение от кожи или изменение цвета на белый, коричневый или желтый могут быть признаками псориаза ногтей.

Дерматологи рекомендуют проходить ежегодные осмотры кожи, включая обследование ногтей. Врачи часто просят пациентов приходить на прием без лака хотя бы раз в год, чтобы иметь возможность оценить состояние ногтей. Нередко пациенты связывают проблемы с ногтями с использованием лака, однако чаще эти изменения остаются незамеченными именно из-за постоянного покрытия ногтей лаком.

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Как долго держать планку: таблица нормативов
Не переусердствуйте: сколько секунд в планке действительно приносят пользу после 40 лет
2 мин на прочтение11 часов назад
Прощание с энергетиками: как обычная газированная вода способствует повышению работоспособности мозга
Альтернатива кофеину: газированная вода помогает меньше уставать во время длительной работы
2 мин на прочтение14 часов назад
Санитарный инспектор держит в руках тройного клопа. Карпинтеро, Гондурас, 17 мая 2005 г. Фото: Elmer Martinez/AFP
«Тихая болезнь»: почему важно своевременно диагностировать американский трипаносомоз
2 мин на прочтение18 часов назад
Санитарные нарушения в школах Прикарпатья
Более 70 процентов школ Прикарпатья работают с нарушениями санитарных норм
1 мин на прочтение12 Апреля 2026
Словарь безбарьерности: выбираем слова, уважающие достоинство человека
2 мин на прочтение12 Апреля 2026
Суперфуды для зрения: какие продукты помогут сохранить здоровье глаз после 40 лет
2 мин на прочтение11 Апреля 2026
В Киевской области и Прикарпатье спасатели извлекли тела погибших из водоемов
1 мин на прочтение11 Апреля 2026
Жизнь в движении: как современная медицина справляется с вызовами болезни Паркинсона
2 мин на прочтение11 Апреля 2026
Больше из GreenPost
Оперативная сводка Генерального штаба ВС Украины по состоянию на 14 апреля 2026 года
Почти 200 боев за сутки: Покровское и Константиновское направления остаются эпицентром вражеского наступления
1 мин на прочтение3 часа назад
Уход за аквариумными растениями
Искусство подводного ландшафта: почему живые растения лучше искусственного декора
2 мин на прочтение4 часа назад
Когда и как сажать майоран
Аптека и кулинарный шедевр на одной грядке: правила посадки майорана в сезон
2 мин на прочтение5 часов назад
В Африке начал работу первый центр по переработке украинской сельскохозяйственной продукции
В Африке начал работу первый центр переработки украинской сельскохозяйственной продукции
1 мин на прочтение6 часов назад
Комнатный тростник или «слезы кукушки»: секреты ухода за влаголюбивым изолеписом
2 мин на прочтение7 часов назад
Рынок топлива 14 апреля: почему дизельное топливо стало «золотым» и как это отразится на кошельках украинцев
2 мин на прочтение8 часов назад
Битва за урожай: засеяно 17% прогнозируемых площадей яровых зерновых — лидируют юг и запад
2 мин на прочтение9 часов назад
Госпродпотребслужба напоминает о правилах употребления яиц, чтобы праздник не закончился отравлением
1 мин на прочтение10 часов назад