Как ухаживать за зрелой кожей: нюансы и особенности ухода

С возрастом кожа претерпевает изменения, связанные с естественными процессами старения. Она становится менее упругой, появляются морщины, пигментные пятна. Но правильный уход может значительно замедлить эти процессы и сохранить кожу здоровой и сияющей. Перед тем, как подобрать профессиональную уходовую косметику для лица, следует ознакомиться с предлагаемым ассортиментом и особенностями ухода.

Как ухаживать за зрелой кожей: что нужно знать?

Особенности зрелой кожи:

• снижение выработки коллагена и эластина приводит к потере упругости и появлению морщин;
• уменьшение количества гиалуроновой кислоты – одна из причин сухости кожи;
• замедление процессов обновления клеток;
• повышенная чувствительность кожи к внешним воздействиям.

Активные ингредиенты для зрелой кожи - гиалуроновая кислота (увлажняет, заполняет морщины), пептиды (стимулируют выработку коллагена и эластина), ретинол (ускоряет обновление клеток, разглаживает морщины, улучшает текстуру кожи), витамин С (осветляет пигментные пятна, стимулирует синтез коллагена), антиоксиданты (защищают кожу от свободных радикалов).

Все больше популярны сыворотки для лица, а по ссылке https://bonvivant.ua/face/fluids-serums-elixirs/serum/ их можно заказать по доступным расценкам от надежных мировых производителей. 

Основные принципы ухода за зрелой кожей

Этапы:

1. Очищение. Следует использовать мягкие пенки или гели для умывания без сульфатов и агрессивных компонентов. Не стоит тереть кожу слишком сильно, чтобы избежать раздражения. Лицо очищают дважды в день (утром и вечером).
2. Тонизирование. Тоник поможет восстановить pH баланс кожи и подготовить ее к дальнейшему уходу. Лучше выбирать средство без спирта.
3. Увлажнение. Для этого используют увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, пептидами, керамидами. Их наносят дважды в день, а также перед сном.
4. Питание. Питательные кремы с маслами (например, маслом ши, аргановым маслом) помогут восстановить липидный барьер кожи.
5. Защита от солнца. Наносят солнцезащитный крем с SPF не менее 30 каждый день, независимо от погоды.
6. Отшелушивание. 1-2 раза в неделю используют мягкие пилинги или энзимные маски для удаления омертвевших клеток и стимуляции обновления кожи.
7. Маски: питательные и увлажняющие.
8. Контур глаз. Используют специальный крем для кожи вокруг глаз, он уменьшает отечность и темные круги.

Дополнительные рекомендации

Здоровый образ жизни - правильное питание, достаточный сон, физическая активность, отказ от вредных привычек.

Массаж лица - улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц и повышает тонус кожи.

Профессиональный уход – регулярное посещение косметолога для проведения процедур: пилинги, мезотерапия, биоревитализация и др.

Важно – выбор косметики зависит от индивидуальных особенностей кожи. Уход за зрелой кожей требует терпения и регулярности, но результаты не заставят себя ждать, она станет более здоровой, сияющей и молодой.