Диагностика и профилактика заболеваний молочной железы спасает жизни

Ежегодно 15 октября отмечается Европейский день здоровья молочной железы (Breast Health Day) — инициатива сети Europa Donna (Европейская коалиция по борьбе с раком молочной железы), цель которой — повысить осведомленность о роли здорового образа жизни, ранней диагностике и профилактике заболеваний молочной железы.

Europa Donna учредила первый Breast Health Day в 2008 году в Милане, и с тех пор он ежегодно напоминает женщинам всех возрастных категорий о важности заботы о груди. 

Цель кампании — не просто информировать, а мотивировать к конкретным действиям: изменениям в образе жизни, регулярным обследованиям и бдительности в отношении состояния здоровья молочных желез.

Что говорят исследования: риски, статистика, возможности

• По данным Europe Cancer Patient Coalition (ECPC), рак молочной железы остается самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин Европы и является ведущей причиной смертности от рака в женской популяции.
• Примерно 1 из 8 женщин в течение жизни столкнется с диагнозом рака молочной железы.
• Одной из тем кампании 2025 года является подчеркивание связи между физической активностью и здоровьем молочной железы — умеренные упражнения ежедневно снижают риск развития этого заболевания.

Europa Donna в своей кампании акцентирует внимание на том, что выбор образа жизни, в частности активность, здоровое питание и контроль веса, может оказать значительное влияние на риски развития рака молочной железы. 

Что может помочь

1. Регулярные самопроверки и обследованияЖенщины любого возраста могут научиться самостоятельному осмотру молочных желез, а в возрасте, рекомендованном для маммографии, — проходить обследование по графику.
2. Активность и движениеПрисоединяйтесь к инициативам, прогулкам, занятиям спортом — даже легкие ежедневные движения полезны. Как показывает кампания 2025 года — именно физическая активность усиливает защиту. 
3. Здоровое питание и контроль весаИзбегать избыточного потребления калорий, ограничить ультраобработанные продукты, обогатить рацион овощами, фруктами и омега-3.
4. Политика доступа и качественной диагностикиПравительства должны обеспечивать доступность маммографии, снижение барьеров для обследований, развитие онкологической инфраструктуры и поддержку пациентов.

Европейская коалиция и ее роль

Europa Donna — это независимая некоммерческая сеть, объединяющая организации из 47 стран Европы, которые занимаются темами рака молочной железы, поддержки женщин и влияния на политику здравоохранения.

Среди ее ключевых инструментов — проведение информационных кампаний, создание материалов (плакаты, листовки, видео), работа с политиками для улучшения стандартов обследования и лечения. 

Кампания Breast Health Day ежегодно подкрепляется графическими материалами, планами действий и мероприятиями в разных странах Европы, чтобы женщины могли найти полезную информацию и мероприятия в своем регионе. 

Больше новостей читайте на GreenPost.