День благодарности комнатных растений – почему стоит завести вазон зимой

10 января в мире отмечают День благодарности комнатных растений. Праздник учредила сеть Gardener's Network, чтобы напомнить о пользе зеленых любимцев – особенно зимой, когда мы больше всего нуждаемся в свежем воздухе и уюте в доме.

День благодарности комнатных растений выбрали не случайно. В середине января за окном – самые короткие дни, самая холодная погода, и мы проводим большую часть времени в помещениях. Именно в этот период комнатные растения становятся особенно важными: они очищают воздух, добавляют влажности в пересушенные отоплением комнаты и создают ощущение связи с природой.

Это прекрасная возможность уделить внимание своим зеленым питомцам, проверить состояние почвы, очистить листья от пыли и подумать о новых растениях для дома или офиса.

Что показало исследование NASA

В 1989 году агентство NASA провело исследование «Чистый воздух» (Clean Air Study), чтобы выяснить, способны ли комнатные растения очищать воздух в замкнутых пространствах – например, на космических станциях. Результаты оказались впечатляющими: некоторые растения действительно поглощают токсичные вещества из воздуха.

Ученые тестировали растения на способность удалять пять основных загрязнителей:

• Формальдегид – выделяется из мебели, ковров, красок
• Бензол – содержится в пластике, синтетических тканях, красках
• Трихлорэтилен – присутствует в растворителях, лаках
• Ксилол – выделяется из резиновых изделий
• Аммиак – содержится в средствах для уборки и бытовой технике

По результатам исследования, лучше всего воздух очищают спатифиллум (лилия мира) и садовая хризантема – они эффективны против всех пяти токсинов, сообщает Espreso.

ТОП-7 растений для очистки воздуха

1. Спатифиллум (лилия мира) – лидер исследования NASA. Удаляет формальдегид, бензол, трихлорэтилен, ксилол, аммиак. Обладает антимикробными свойствами. Не требует сложного ухода – растет в условиях средней освещенности.
2. Хлорофитум (паучок) – один из самых неприхотливых вариантов. Активно борется с формальдегидом, оксидом углерода и ксилолом. Безопасен для детей и домашних животных.
3. Сансевиерия (тещин язык) – идеальна для начинающих. Выживает при минимальном уходе, требует полива только когда почва полностью высохнет. Увеличивает влажность воздуха за счет транспирации.
4. Хамедорея (бамбуковая пальма) – высота может достигать 2 метров. Очищает воздух от формальдегида, аммиака и ксилола. Особенно эффективна против веществ, выделяемых пластмассой.
5. Драцена – активно поглощает формальдегид, бензол и трихлорэтилен. Имеет красивые полосатые или темно-зеленые листья.
6. Плющ обыкновенный – эффективен против бензола и формальдегида. Хорошо растет при низкой освещенности.
7. Лимонное дерево – обладает самой высокой фитонцидной активностью. Уничтожает вредные микроорганизмы на расстоянии до 7 метров, укрепляет иммунитет, отмечает Аптека24.

Действительно ли растения очищают воздух

Стоит отметить, что современные ученые более скептически относятся к результатам исследования NASA. Дело в том, что эксперимент проводился в герметичных лабораторных условиях, которые существенно отличаются от реальных квартир.

Профессор Майкл Веринг из Дрексельского университета проанализировал 195 исследований и пришел к выводу: чтобы реально очистить воздух в комнате, нужно было бы сотни растений на каждый квадратный метр, сообщает Хмарочос.

Впрочем, это не значит, что растения бесполезны. Просто для эффективной очистки воздуха лучше сочетать их с проветриванием и очистителями воздуха.

Другие преимущества комнатных растений

Даже если очистка воздуха не так эффективна, как считалось ранее, комнатные растения обладают другими научно подтвержденными преимуществами:

Улучшают психическое здоровье. Исследования показывают, что комнатные растения могут повышать творческие способности, улучшать память, концентрацию и общую продуктивность. Уход за растениями дает ощущение достижения и контроля, отмечает УНИАН.

Уменьшают физические симптомы. Скандинавские исследования показали, что комнатные растения в офисе могут уменьшить такие симптомы, как головная боль, кашель и боль в горле.

Снижают стресс. Исследование 2009 года показало, что запах лаванды может эффективно снизить частоту пульса в стрессовых ситуациях.

Добавляют влажности. Зимой, когда отопление сушит воздух, растения через процесс транспирации увеличивают влажность, что полезно для кожи и дыхательных путей.

Создают уют. Живые растения делают помещение более эстетичным и создают ощущение связи с природой – особенно важно зимой.

Как ухаживать за растениями зимой

Зима – стрессовый период для комнатных растений: меньше света, сухой воздух от отопления, холодные сквозняки от окон. Вот несколько советов:

• Уменьшите полив – зимой большинство растений нуждаются в меньшем количестве воды, так как растут медленнее.
• Переместите ближе к свету – дни короткие, поэтому растениям нужно больше доступа к солнцу
• Защитите от сквозняков – не ставьте вазоны возле дверей и окон, которые часто открываются
• Очищайте листья от пыли – это улучшает фотосинтез и эстетический вид
• Увлажняйте воздух вокруг растений или опрыскивайте листья
• Не подкармливайте – зимой растения находятся в состоянии покоя и не нуждаются в дополнительных удобрениях.

Как отметить День благодарности комнатным растениям

• Поблагодарите своих зеленых любимцев – очистите листья, проверьте состояние почвы
• Купите новое растение для дома или офиса
• Подарите вазон близким или коллегам
• Сделайте фото своих растений и поделитесь в соцсетях
• Узнайте больше об уходе за растениями, которые у вас уже есть

Комнатные растения – это не просто декор. Они требуют внимания и заботы, а взамен создают уют, улучшают настроение и напоминают о природе даже в самые холодные зимние дни.

Больше новостей читайте на GreenPost.