Зайва вага руйнує коліна та лікті — лікарі
Коліна й лікті не витримують ожиріння.
![Зайва вага руйнує коліна та лікті — лікарі](https://greenpost.ua/upload/news/2022/09/01/zajva-vaga-shkodyt-suglobam_965x0.jpg?v=1662061380)
Остеоартрит — це дегенеративне захворювання суглобів, при якому втрачається хрящова тканина і поступово руйнуються кістки та суглоби. Люди з ожирінням мають величезний ризик розвитку цієї болячки, розповідає лікар-дієтолог Руслан Алієв.
Він пояснює, що справа тут не лише в надмірному навантаженні на суглоби. Особливе гормональне середовище, яке провокує надлишок жиру, впливає на появу та розвиток остеоартриту.
«Цікаво, що як тільки людина позбавляється зайвих кілограмів, хвороба відступає. Майже відразу зменшується біль у суглобах і збільшується рухливість. Погодьтеся, непоганий стимул схуднути», — говорить дієтолог.
Також ми наводили 6 простих правил для здорового серця та судин.
![Вчені назвали продукти, які містять "антиоксидант довголіття" Антиоксидант довголіття Корисні продукти Молодість](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/07/dovgolittya_305x320.png?v=1722017515)
![На вихідних Землю накриє потужна магнітна буря Сильна Магнітна буря Коливання на сонці Погане самопочуття](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/17/magnitni-buri-atmosfera_305x320.jpg?v=1722016568)
![Важкохворі рідше помирають і швидше одужують: науковці назвали нові переваги чищення зубів Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/29/divchyna-chystyt-zuby_305x320.jpg?v=1722013102)
![У Литві пацієнтам почали виписувати рецепти на кроки Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2021/08/31/progulyanka-zag_305x320.jpg?v=1722008350)
![Найпростіший спосіб профілактики проти павутинного кліща Павутинний кліщ Екологічний засіб Гарний врожай](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/24/kropyty-vid-shkidnykiv_305x320.jpg?v=1722019268)
![ЮНЕСКО критикує Німеччину, Данію та Нідерланди за видобуток копалин у Ваттовому морі Фото: Deutsche Welle](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/vydobutok-kopalyn-u-vattovomu-mori_305x320.jpg?v=1722014360)
![Вчені встановили, що доба стає довшою через уповільнення Землі Всесвітній день Матері-Землі](https://greenpost.ua/upload/news/2023/01/03/zemlya_305x320.jpg?v=1721983301)