Які продукти допомагають боротися з високим тиском: радить лікар
Нехай вони стануть частими гостями у вашому холодильнику.
Лікар-терапевт Віталій Соткін радить запастися цими продуктами, якщо у вас є проблеми з артеріальним тиском. Нехай вони стануть частими гостями у вашому холодильнику.
Знежирене молоко. Воно покращує самопочуття у хворих із гіпертонією.
Какао. Діє з допомогою зміцнення стінки судин.
Мигдаль. Знижує рівень холестерину за рахунок вмісту моножирів.
Зелений чай. Розчиняє холестеринові корки.
Також ми розповідали про китайський метод зниження тиску без ліків — за 5 хвилин приводить кровообіг у ідеальний стан.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Трагедія в Австралії: головний рабин Одеси звернувся до Прем’єр-міністра країни (документ)
1 хв на прочитанняВчора
В Ужгороді засуджено матір за залишення 10-річної доньки у небезпеці після побиття вітчимом
1 хв на прочитання13 Грудня 2025
Матча чай для довгострокового здоров’я: профілактика, антиоксидантний захист та життєвий тонус
2 хв на прочитання13 Грудня 2025
День здоров’я без бар’єрів: що означає Всесвітній день загального медичного забезпечення
2 хв на прочитання12 Грудня 2025
Прокуратура розслідує інцидент в Києві як терористичний акт, що призвів до жертв
1 хв на прочитання11 Грудня 2025
Програма «Скринінг здоров’я 40+»: українці отримають 2000 грн на обстеження
2 хв на прочитання11 Грудня 2025
Столичні лікарі та реабілітологи отримають фінансову допомогу в межах міської програми
1 хв на прочитання11 Грудня 2025
Одеські митники виявили спробу ввезти в Україну лінію для виробництва цигарок
1 хв на прочитання11 Грудня 2025
Більше з GreenPost
Лідери Європи підтримали створення багатонаціональних сил та вступ України до ЄС
1 хв на прочитанняВчора
Обмінники фіксують зростання курсу на тлі новин про вимоги МВФ щодо девальвації
1 хв на прочитанняВчора
Енергетики ДТЕК повернули світло всім об'єктам критичної інфраструктури Одеси
1 хв на прочитанняВчора
У більшості регіонів діють графіки відключень, українців просять обмежити користування потужними приладами
1 хв на прочитанняВчора
"Обійми мене — і я забуду страх". Фестиваль AdoptMe Days в Києві (фото)
5 хв на прочитанняВчора
Суд підтвердив факт батьківства загиблого військовослужбовця на основі ДНК-тесту
2 хв на прочитанняВчора
День утворення організації ООН з охорони навколишнього середовища (UNEP)
1 хв на прочитанняВчора
Гороскоп на 2026 рік: фінансовий успіх та головні трансформації
2 хв на прочитанняВчора