Лікарі пояснили, яка спеція оздоровить легені та захистить від раку
Кілька наукових досліджень довели ефективність вживання прянощі при різних проблемах зі здоров'ям
![Лікарі пояснили, яка спеція оздоровить легені та захистить від раку](https://greenpost.ua/upload/news/2020/12/18/kardamon-molotyj_965x0.jpg?v=1608325207)
Медики радять, включити кардамон до свого раціону взимку — ця спеція допомагає краще працювати шлунку і легеням, пом'якшує напади астми, підтримує хороше здоров'я порожнини рота і навіть сприяє захисту організму від раку. Повідомляє журнал Fitbook.
Покращує стан зубів і порожнини рота. В Індії прийнято жувати зелені капсули кардамону, щоб надати свіжість подиху. Однак така звичка не тільки усуває неприємний запах з рота, але також сприяє знищенню бактерій, які викликають карієс.
Оздоровлює легені. Деякі сполуки кардамону забезпечують надходження більшої кількості кисню в кров при диханні. Крім того, дослідження на щурах і кроликах показало, що спеція має властивість розслаблювати дихальні шляхи під час нападів астми та підтримувати життєво важливе постачання киснем.
Підтримує здорову функцію печінки. Напередодні Різдва і у святкові новорічні дні печінка відчуває додаткове навантаження. Згідно з наявними даними, кардамон позитивно впливає на стан і функції органу. У випробуваннях на щурах екстракт прянощі допомагав знижувати ризики цирозу, запалення печінки та її ожиріння.
Допомагає при проблемах з травленням. Нудота, здуття живота, метеоризм, подразнення шлунка — все це типові наслідки традиційних святкових застіль взимку. Ефірні олії, що містяться в кардамоні, ефективно борються з розладами травлення і всім, що з ними пов'язано. Вони сприяють утворенню слини, шлункового і жовчного соку та поліпшують процеси перетравлення їжі.
Захищає від раку. На думку вчених, спеція здатна сповільнювати зростання пухлинних клітин: в експерименті з мишами він успішно перешкоджав розмноженню ракових клітин шкіри. У його складі міститься речовина γ-бісаболен. У випробуваннях на людському біоматеріалі, в умовах in vitro, цей активний інгредієнт також проявив себе як вбивця ракових клітин.
Тим часом у Києві п'яний чоловік увірвався в операційну та побив хірургів (відео).
![Вчені назвали продукти, які містять "антиоксидант довголіття" Антиоксидант довголіття Корисні продукти Молодість](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/07/dovgolittya_305x320.png?v=1722017515)
![На вихідних Землю накриє потужна магнітна буря Сильна Магнітна буря Коливання на сонці Погане самопочуття](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/17/magnitni-buri-atmosfera_305x320.jpg?v=1722016568)
![Важкохворі рідше помирають і швидше одужують: науковці назвали нові переваги чищення зубів Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2022/08/29/divchyna-chystyt-zuby_305x320.jpg?v=1722013102)
![У Литві пацієнтам почали виписувати рецепти на кроки Фото ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2021/08/31/progulyanka-zag_305x320.jpg?v=1722008350)
![Найпростіший спосіб профілактики проти павутинного кліща Павутинний кліщ Екологічний засіб Гарний врожай](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/24/kropyty-vid-shkidnykiv_305x320.jpg?v=1722019268)
![ЮНЕСКО критикує Німеччину, Данію та Нідерланди за видобуток копалин у Ваттовому морі Фото: Deutsche Welle](https://greenpost.ua/upload/news/2024/07/26/vydobutok-kopalyn-u-vattovomu-mori_305x320.jpg?v=1722014360)
![Вчені встановили, що доба стає довшою через уповільнення Землі Всесвітній день Матері-Землі](https://greenpost.ua/upload/news/2023/01/03/zemlya_305x320.jpg?v=1721983301)