Всесвітній день спірометрії: дихай вільно

Всесвітній день спірометрії та легеневого здоров’я святкується з метою підвищення обізнаності про профілактику респіраторних захворювань, важливість діагностики та раннього втручання.

Немає єдиного міжнародного рішення щодо точної дати цього дня — різні медичні асоціації та заклади охорони здоров’я проводять заходи в різні дні року, орієнтуючись на сезон загострень респіраторних хвороб (осінь, зимовий початок).

Однак подібні ініціативи здебільшого проводять у вересні-жовтні, коли ризик обтурацій, загострення астми та ХОЗЛ найвищий.

Спірометрія — це безболісний і неінвазивний метод дослідження, який використовується для оцінки функції легень шляхом вимірювання об'єму та швидкості повітря, що вдихається і видихається. Процедура проводиться за допомогою приладу — спірометра, а її результати допомагають лікарям діагностувати респіраторні захворювання, такі як астма чи ХОЗЛ, і відстежувати ефективність лікування. 

Як проводиться спірометрія

• Пацієнт видихає або вдихає повітря через спеціальний мундштук, приєднаний до спірометра, за командою лікаря. 
• Під час процедури вимірюється швидкість і об'єм потоку повітря. 
• Для отримання точних результатів може знадобитися зробити кілька видихів. 
• Існують також тести з бронхолітиками, які проводяться для оцінки реакції дихальних шляхів на ліки. 

Показання до проведення

• Діагностика захворювань дихальної системи (наприклад, астма, ХОЗЛ, фіброз легень).
• Моніторинг стану та ефективності лікування хронічних захворювань дихальної системи.
• Оцінка порушень функції дихання при інших захворюваннях, включаючи неврологічні.
• Оцінка впливу факторів довкілля на функцію легень. 

Підготовка до процедури

• Важливо дотримуватися інструкцій лікаря, які можуть включати відмову від прийому певних ліків заздалегідь.
• Слід уникати куріння, вживання алкоголю та інтенсивних фізичних навантажень перед обстеженням.
• Рекомендується уникати прийому важкої їжі за кілька годин до процедури.
• Необхідно вибрати зручний одяг, який не обмежує рух грудної клітки. 

Що можна зробити просто зараз

• Якщо вам понад 40 років або є фактори ризику (куріння, хронічний кашель, задишка) — зверніться до лікаря й зробіть спірометрію.
• Удома: дихальні вправи (наприклад, дихання через губи, глибокі вдихи-видихи) — допомагають підтримувати еластичність легеневої тканини.
• Вести здоровий спосіб життя: уникати куріння, пасивного куріння, забрудненого повітря, використовувати респіратори в зонах підвищеного пилу чи забруднення.
• Підтримувати чистоту в домі, уникати запиленості, використовувати очищувачі повітря.

Більше новин читайте на GreenPost.