Догори
Дати відгук

Вчені довели, що танці допомагають у боротьбі із хворобою Паркінсона

Танці активують великі ділянки мозку.

2 хв на прочитання01 Серпня 2021, 23:43
Фото:
womens-club.com.ua Фото: womens-club.com.ua
Поділитись:

Пацієнти з хворобою Паркінсона можуть поліпшити якість свого життя за допомогою танців. Про це свідчать результати дослідження вчених з Канади, пише ukrhealth.net.

Танці є простим способом значно зменшити симптоми Паркінсона – до такого висновку прийшли дослідники з Йоркського університету Торонто.

«Близько 1,5 годин на тиждень достатньо, щоб значно зменшити прогресуючі симптоми, такі як тремор, порушення мови або смуток», – йдеться в їх звіті.

Хвороба Паркінсона – це повільно прогресуючий неврологічний патологічний стан, що веде до дегенерації нервових клітин в головному мозку і є невиліковним. Хворі стикаються з руховими порушеннями, мовними проблемами, порушенням рівноваги тіла, ригідністю суглобів, депресією – нерідко все це спонукає їх до соціальної ізоляції, що знижує якість життя.

Канадські вчені констатують, що якщо на ранніх стадіях захворювання пацієнти будуть проходити танцювальні тренування не рідше одного разу на тиждень, це може стати досить ефективним способом не тільки значно зменшити прояв симптомів хвороби Паркінсона, але навіть тимчасово зупинити їх.

У випробуваннях фахівців взяли участь страждали паркінсонізмом чоловіки і жінки, чий середній вік становив 67 років. У період з 2014 по 2017 рік всі вони відвідували заняття танцями, що проводяться фахівцями канадської національної балетної школою (NBS) один раз на тиждень протягом 1,5 годин. Це був не класичний парний танець, а спеціально розроблені хореографічні рухи. Пацієнти розучували їх для виступу в супроводі живої музики.

Вчені порівняли їх результати з показниками пацієнтів, які мали хворобу Паркінсона, але не вчилися танцям. Відмінності виявилися значними: у «танцюристів» покращилася якість мови, зменшилася скутість в м’язах і суглобах, знизилася вираженість тремору, стало набагато більш стабільним психічний стан.

Чому танець діє сильніше, ніж “просто” рух? За словами одного з авторів проекту, Кароліни Беарсс, танець об’єднує і стимулює слухові, тактильні, візуальні та кінестетичні почуття, а групові заняття танцями додають інтерактивний соціальний аспект. Т

Таким чином, на відміну від простого руху (наприклад, прогулянки) рух в такт музиці і груповому ритму зачіпає відразу безліч неврологічних процесів і, таким чином, активує більш великі області мозку.

Нагадаємо, що названа ягода, яка покращує роботу мозку. 

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото:
АЮРВЕДА - Консультации по здоровому образу жизни
Названо незамінні продукти для здоров'я очей
1 хв на прочитання7 хвилин тому
Фото:
LexInform
Лікарі кажуть, що 98 % госпіталізованих українців із COVID-19 — не вакциновані
1 хв на прочитання5 годин тому
Міфи і факти
Лікарі та пацієнти не поділяють оптимізму МОЗ щодо психіатричних лікарень, які начебто не закриваються
3 хв на прочитання7 годин тому
Лікар
Чи має право лікар відмовитися від пацієнта: пояснюють юристи
2 хв на прочитання8 годин тому
З’їжте свою вакцину: науковці розробляють технологію перетворення їстівних рослин на фабрики мРНК-вакцин
2 хв на прочитання9 годин тому
Адаптивний карантин в Україні продовжено до 31 грудня
2 хв на прочитання10 годин тому
Вистрибували з вікон: восьмеро жертв, поранено шістьох — наслідки стрілянини у Пермському університеті (ВІДЕО)
1 хв на прочитання10 годин тому
Відновитись на посаді та стягнути з роботодавця компенсацію: юрист розповідає, що робити, якщо вас звільнили через відмову вакцинуватися
2 хв на прочитання12 годин тому
Більше з GreenPost
Фото: «Києве, мий»
500 кг пластику та недопалків: активісти вибрали сміття з каналізації біля метро Либідська
1 хв на прочитання2 години тому
Фото за сторінки Ірини Черниш
Чорно-сірі, деформовані: депутатам передадуть груші з-під Бурштинської ТЕС
1 хв на прочитання4 години тому
Фото: UAnimals
Удари струмом, голод, ланцюги: зоозахисники показали, як живуть циркові тварини (ФОТО)
2 хв на прочитання6 годин тому
Фото: Володимир Бучко
Убити скопа: на Івано-Франківщині браконьєри полюють за червонокнижними птахами (ФОТО)
2 хв на прочитання8 годин тому
В Україні хочуть заборонити шкідливу пальмову олію, якою наповнені кондитерка та молочні продукти
2 хв на прочитання9 годин тому
День «Полюби свою домашню тваринку»: як взяти у сім'ю кішку, собаку чи папужку та не пошкодувати — поради
7 хв на прочитання10 годин тому
У Дніпрі озеро з черепахами затягнула біла плівка, воно почало перетворюватись на болото (ФОТО)
1 хв на прочитання12 годин тому
Кожен дев'ятий захворілий — дитина: в Україні зафіксовано 2265 нових підтверджених випадків COVID-19
1 хв на прочитання13 годин тому