Догори
Дати відгук

«Варення стрункості»: рецепт варення з гарбуза для покращення обміну речовин

Можна смачно відновити нормальний обмін речовин, позбутися зайвої ваги й очиститись від шлаків.

1 хв на прочитання12 Серпня 2022, 08:08
Поділитись:

Зайва вага найчастіше набирається через порушення обміну речовин. Відновити нормальний обмін речовин, позбутися зайвої ваги, очиститись від шлаків можна за допомогою варення з гарбуза. Про це розповідає «Лікар у кишені».

Для приготування чарівного варення стрункості необхідно лише три інгредієнти.

Інгредієнти:

гарбуз — 3 кг;

апельсин — 2 шт.;

лимон — 1 шт.

Приготування.

Гарбуз, очищений від внутрішньої м'якоті і від шкірки, потрібно порізати шматочками, додати лимон із цедрою й апельсини.

Зварити варення у 2 прийоми на повільному вогні.

У «варення стрункості» для смаку додається мед.

Також ми розповідали про цукерку «міні-максі»: мінімум інгредієнтів — максимум користі.

Тим часом дієтолог розповідає, як можливо їсти й худнути.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Уряд ухвалив нові кадрові рішення: кадрові зміни в МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
Кадрові рішення Кабміну: зміни у МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
1 хв на прочитання6 хвилин тому
Гречка: користь, шкода та харчова цінність
Гречка в щоденному раціоні: реальна користь, прихована шкода та оптимальні порції
2 хв на прочитаннягодина тому
На Сумщині понад 2,5 тисячі людей звернулися через укуси тварин
Понад 2,5 тисячі жителів Сумської області звернулися до лікарів через укуси тварин
1 хв на прочитання4 години тому
Фото: мамографія / AP Photo
Європейський день здоров’я молочної залози: коли профілактика має стати щорічною звичкою
2 хв на прочитання10 годин тому
Гігієна як засіб захисту: 15 жовтня відзначають Всесвітній день миття рук
2 хв на прочитання12 годин тому
Держпродспоживслужба перевірила стан організації харчування у закладах освіти Сумщини
1 хв на прочитанняВчора
Троє веслувальників з Одещини здобули дев'ять золотих нагород на міжнародній регаті в Італії
1 хв на прочитанняВчора
Як сучасні методи обстеження допомагають зберегти здоров’я легень
2 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Парламент ухвалив 5 законів для отримання допомоги від ЄС
1 хв на прочитання52 хвилини тому
Фото ілюстративне
Захист від пожежі та зносу: головні правила експлуатації зарядних пристроїв під час відключень світла
2 хв на прочитання3 години тому
На Дніпропетровщині та Вінниччині викрили браконьєрів: збитки перевищили 600 тис. грн
Рибоохоронці провели антибраконьєрські рейди на Дніпропетровщині та Вінниччині: збитки сягнули понад 600 тис. грн
1 хв на прочитання5 годин тому
Фото: REUTERS/Valentyn Ogirenko
Загроза блекауту в столиці: що таке київське «енергетичне кільце» та які сценарії відключень чекають на містян цієї зими
4 хв на прочитання6 годин тому
Віталій Кличко у Верховній Раді: мер Києва звинуватив центральну владу у блокуванні бюджетів та спитав про захист ППО
2 хв на прочитання7 годин тому
ЄБРР допоможе залучити інвесторів до концесії портів в Одесі та Чорноморську
2 хв на прочитання8 годин тому
Як не продавати за безцінь? Що заважає малим фермерам заробляти більше.
7 хв на прочитання9 годин тому
Роль жінок у розвитку аграрного сектору та забезпеченні продовольчої безпеки
2 хв на прочитання11 годин тому