Догори
Дати відгук

«Варення стрункості»: рецепт варення з гарбуза для покращення обміну речовин

Можна смачно відновити нормальний обмін речовин, позбутися зайвої ваги й очиститись від шлаків.

1 хв на прочитання12 Серпня 2022, 08:08
Поділитись:

Зайва вага найчастіше набирається через порушення обміну речовин. Відновити нормальний обмін речовин, позбутися зайвої ваги, очиститись від шлаків можна за допомогою варення з гарбуза. Про це розповідає «Лікар у кишені».

Для приготування чарівного варення стрункості необхідно лише три інгредієнти.

Інгредієнти:

гарбуз — 3 кг;

апельсин — 2 шт.;

лимон — 1 шт.

Приготування.

Гарбуз, очищений від внутрішньої м'якоті і від шкірки, потрібно порізати шматочками, додати лимон із цедрою й апельсини.

Зварити варення у 2 прийоми на повільному вогні.

У «варення стрункості» для смаку додається мед.

Також ми розповідали про цукерку «міні-максі»: мінімум інгредієнтів — максимум користі.

Тим часом дієтолог розповідає, як можливо їсти й худнути.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: Управління охорони здоров'я Рівненської міської ради
Від стандарту стерильності до роботи без слів: як формувалася професія правої руки хірурга
3 хв на прочитання2 години тому
Фото з відкритих джерел
Практична артикуляційна гімнастика і дикційні тренажери для дорослих та дітей на кожен день
3 хв на прочитання4 години тому
Фото ілюстративне
Стоматологія Біла Церква: що перевіряти раз на пів року
6 хв на прочитання6 годин тому
Фото ілюстративне
Від відкриття інсуліну до цифрового моніторингу глюкози: боротьба з цукровим діабетом триває
2 хв на прочитання8 годин тому
МОЗ готує комплексне законодавче регулювання штучного інтелекту в медицині
1 хв на прочитанняВчора
Від першого інтернату Валентина Гаюї до сучасної безбар’єрності: еволюція ставлення до незрячих
3 хв на прочитанняВчора
Емпатія в епоху викликів: культура взаємодопомоги залишається головним ресурсом людяності
2 хв на прочитанняВчора
12 листопада відзначають День курячого супу для душі
2 хв на прочитання12 Листопада 2026
Більше з GreenPost
Правила перевезення тварин зібрали в одному гайді
Кіт у потязі їде за багажним тарифом, а собака-поводир — безкоштовно: правила перевезення тварин зібрали в одному гайді
3 хв на прочитання34 хвилини тому
Фото ілюстративне
Інвестиції в зелене відновлення: Україна та НЕФКО підписали меморандум про співпрацю на COP31
2 хв на прочитання10 годин тому
Фото ілюстративне: EPA/UPG
У Києві понад 200 аварійних бригад цілодобово ліквідовують наслідки обстрілів та перевантаження мереж
2 хв на прочитанняВчора
На Миколаївщині після удару БПЛА витекла олія на 3 500 кв. м
На Миколаївщині стався витік соняшникової олії на площу понад 3 500 квадратних метрів
1 хв на прочитанняВчора
Пішла з життя епоха української освіти та державотворення: помер В’ячеслав Брюховецький
2 хв на прочитанняВчора
На львівському торфовищі проводять «трансплантацію» рослин, щоб врятувати екосистему від деградації
3 хв на прочитанняВчора
В Україні розпочалося громадське обговорення нової кліматичної стратегії
1 хв на прочитання12 Листопада 2026
Уряд схвалив оновлення екологічної стратегії до 2030 року
1 хв на прочитання12 Листопада 2026