Українець створив застосунок, який допоможе виправити режим сну
Також застосунок будує графіки та статистику по ночах
Застосунок, який допоможе виправити режим сну
Український розробник Олександр Галковський створив застосунок "Спимо Вчасно", який допоможе налагодити режим сну.
Про це він розповів на платформі DOU, пише БЖ.
Як це працює:
- встановлюєте бажаний графік сну. Коли йдете спати то ви "клікаєте" на сон і ніч починається. Програма моніторить скільки ви користувались телефоном вночі, коли пішли спати і коли прокинулись;
- на основі цих даних вираховується "оцінка" ночі. Прогресом можна поділитися з друзями, щоб замотивувати і себе, і їх.
Також застосунок будує графіки та статистику по ночах – оцінки, загальний час сну, середній час сну, збіг з графіком тощо. Основна ідея в тому, що отримання досягнень і поширення гарних результатів замотивує людину дотримуватись графіку. Але, якийсь відсоток відхилення від графіку можливий і це допускається у застосунку.
Завантажити застосунок можна як для iPhone, так і для Android.
Більше новин читайте на GreenPost.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Трагічне «тренування»: у Тернополі чоловік заснув із накладеним турнікетом і втратив ногу
2 хв на прочитання3 години тому
Гепатит B: причини, симптоми, наслідки та можливість повного одужання
3 хв на прочитання4 години тому
В Ужгороді 7-річна дитина потрапила до лікарні через вейп та енергетики
1 хв на прочитання6 годин тому
11-річна шахістка Бодхана Шиванандан побила 38-річний рекорд
1 хв на прочитанняВчора
Жорстокість у лавах армії: ДБР розслідує випадок катування військових на Кіровоградщині
2 хв на прочитанняВчора
"Лагідний убивця", якого можна перемогти: що варто знати про вірусні гепатити
8 хв на прочитанняВчора
Ендометріоз і вагітність: коли самолікування безсиле і чому важлива рання консультація репродуктолога
6 хв на прочитання27 Липня 2026
Триумф у Гонконгу: Аліна Полозюк здобула історичну «бронзу» на чемпіонаті світу з фехтування
1 хв на прочитання27 Липня 2026
Більше з GreenPost
Екологічна міна в Одеській затоці: біля пляжу «Дельфін» затонув ракетний суховантаж GOLDEN LEO
3 хв на прочитаннягодина тому
Нічне небо липня: в Україні починається пік метеорного потоку Дельта-Аквариди
2 хв на прочитання2 години тому
Дуби-старожили та висихання боліт: науковці обстежили майбутній НПП «Ірдинське болото»
2 хв на прочитання5 годин тому
У світі відзначають Міжнародний день соціокультурного розмаїття та боротьби з дискримінацією
3 хв на прочитання7 годин тому
Викрили розкрадання запчастин до бронетехніки на Харківщині на 350 млн грн
1 хв на прочитанняВчора
У нацпарку «Цуманська пуща» невідомі знищили освітні об'єкти
1 хв на прочитанняВчора
Львівщина отримала понад 234 тонни обладнання від Данії
1 хв на прочитанняВчора
Де шукати роботу в освіті у Житомирі перед новим навчальним роком
2 хв на прочитанняВчора