У липні очікується п'ять магнітних бур: до чого бути готовим у неділю, 2 липня

У липні очікується п'ять магнітних бур, три — сильні за інтенсивністю, і дві — середньої потужності. Чи магнітні бурі 2 липня і до чого готуватимуться українцям?

Магнітні бурі можуть тривати як кілька годин, так і кілька днів. Їх вплив можуть відчути метеозалежні люди – це явище може вплинути на їхнє фізичне здоров’я та емоційний настрій.

2 липня 2023 року магнітних бур не прогнозується, геомагнітна обстановка буде спокійною.

Щоб магнітні бурі не впливали на здоров’я, намагайтеся дотримуватися простих правил.

Зокрема, не можна нехтувати сном, тому що в цей час він дуже важливий. Намагайтеся на ніч не читати новини, краще послухайте спокійну музику або побудьте в тиші.

Введіть у свій раціон якнайбільше сезонних фруктів та овочів, пийте більше чистої води. Спробуйте не зловживати кавою та спиртними напоями.

Приділіть час активному відпочинку, який може покращити і фізичний, і моральний стан.