Догори
Дати відгук

Цибуля може ефективно знижувати артеріальний тиск: чудова альтернатива лікам

У народній медицині цибулю вже давно використовують для боротьби з підвищеним тиском.

2 хв на прочитання14 Жовтня 2023, 10:30
Цибуля знижує артеріальний тиск Цибуля знижує артеріальний тиск
Поділитись:

Експерти знайшли овоч, споживання якого допоможе врегулювати тиск при гіпертонії. Виявилося, такими властивостями володіє звичайна цибуля.

Давно відомо, що при певних порушеннях здоров’я багато страв стають небажаними в раціоні хворого. Однак є і продукти, вживання яких, навпаки, покращує стан здоров’я пацієнтів. Вчені, вивчивши склад і властивості овочів, назвали найбільш корисний з них при підвищеному артеріальному тиску. Незамінним при гіпертонії є цибуля, вітаміни, що містяться в ній насичують організм корисними речовинами. Комплекс вітамінної групи B, а також A, K, C і PP, мінерали, алкалоїди і ефірні олії в цибулі оздоровлюють і зміцнюють організм, прискорюючи обмін речовин і очищаючи органи. Крім того, давно всім відома антимікробна дія фітонцидів, які містяться в цьому овочі.

У народній медицині цибулю вже давно використовують для боротьби з підвищеним тиском, тепер же вчені знайшли обгрунтування такої ефективності цього поширеного овоча. Речовини, які у великій кількості містяться в ньому, дуже добре впливають на стан і функціонування серця і судин. Навіть невелика кількість цибулі в денному раціоні призведе в норму тиск в кровоносних судинах.

Дослідження за участю волонтерів довели корисні властивості цибулі, вона, за твердженням вчених, дійсно добре бореться з гіпертонією. Також хороший цей продукт для усунення запалень і скорочення рівня холестерину. Лікарі радять з’їдати близько двох цибулин на добу при гіпертонічних симптомах. Крім цибулі при готуванні, слід вживати її і сирою, додаючи для смаку мед, а також роблячи настої і відвари. Однак при цьому обов’язково слід враховувати, що вживання цибулі протипоказано хворим на виразку, нирковими і печінковими хворобами, а також астмі і алергії.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Зображення згенеровано ШІ
Кремль готує Росію до затяжної війни: новий указ Путіна та ескалація на фронті
4 хв на прочитаннягодина тому
Фото: «Садівник»
Піон деревоподібний: король вашого саду, який вражає розкішшю та цвіте роками
3 хв на прочитання2 години тому
«Повстання машин» працює в рамках організації Коаліції корінних народів Росії, що об'єднує партизанські визвольні рухи на території РФ
Повстання машин: дроноводи «Правого Сектору» навчають партизанів, а союз із корінними народами набирає обертів
2 хв на прочитання7 годин тому
Зображення згенеровано ШІ
Геомагнітна буря п’ятого рівня: Земля під загрозою
2 хв на прочитання8 годин тому
У Житомирі рекомендують тимчасово утриматися від купання в Гідропарку через незадовільну якість води
1 хв на прочитанняВчора
Війна та гулянки нищать гнізда рожевих фламінго на Одещині (ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора
Коли тане крижане серце планети: чи зможемо ми зупинити зникнення льодовиків?
4 хв на прочитанняВчора
На Київщині викрито підпільне виробництво фальсифікованого насіння на мільйони гривень
2 хв на прочитанняВчора