Догори
Дати відгук

Цукрозамінник стевія: користь і шкода для організму

2 хв на прочитання28 Квітня 2023, 09:00
Поділитись:

Одним із видів натуральних підсолоджувачів є стевія. Її отримують з однойменної трави (її ще називають медовою), що росте в Азії та Південній Америці. Вона у 250-300 разів солодша за цукор та, на відміну від фруктози, не підвищує рівень глюкози у крові, а також не містить калорій. Чим ще корисна стевія, які загрози може крити у собі та де можна купити цукрозамінник з медової рослини – читайте нижче.   

Яка користь стевії для організму

Продукти зі стевії позитивно впливають на організм, а саме:

  1. Покращується метаболізм.
  2. Знижується рівень втоми та сонливості.
  3. Стимулюються відновлювальні процеси (омолодження).
  4. Нормалізується робота травного тракту.
  5. Знижується рівень холестерину.
  6. Нормалізується артеріальний тиск.
  7. Підвищується стійкість організму до стресу.

Окрім того, підсолоджувач стевія рекомендується людям з діабетом. Він не підвищує рівень глюкози в крові, тому стевія для діабетиків – відмінна альтернатива цукру.  

У чому недоліки стевії

Трава стевія – природний та натуральний цукрозамінник. Вона не має шкідливого впливу на організм, а навпаки – запобігає ряду захворювань, а також позбавляє від алергічних діатезів. Водночас слід дотримуватися добової норми вживання та не перевищувати її. 

Де можна купити стевію

Інтернет-магазин натуральних підсолоджувачів Green Leaf пропонує якісний продукт Солодку Стевію. Це відмінний цукрозамінник для діабетиків, оскільки він має нульовий глікемічний індекс. Також продукт чудово підійде тим, хто відмовився від цукру та веде здоровий спосіб життя. Окрім того, стевія від Green Leaf – 100% натуральний продукт, що отримується природним шляхом. За допомогою технології Harmonix повністю прибирається гіркуватий посмак, тому продукти з вмістом стевії від Green Leaf не відрізняються на смак від цукру. Водночас коефіцієнт солодкості стевії приведений у відповідність до цукру, тому немає потреби перераховувати дозування. Також серед асортименту Green Leaf натуральні солодощі без цукру та суміші для випічки без цукру і без глютену.

 

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Ілюстрація до Міжнародного дня мікробіому. Зображення створено ШІ
Всесвітній день мікробіома: чому це стосується кожного
3 хв на прочитання45 хвилин тому
Фото ілюстративне
Передчасне статеве дозрівання підвищує ризик депресії, тривожності та РДУГ — дослідження
2 хв на прочитанняВчора
Загинув відомий вінгс'ютер Ліам Бірн, герой фільму ВВС
Чемпіон з вінгс'юту - «Хлопець, який вмів літати, розбився у швейцарських Альпах
1 хв на прочитанняВчора
Спека у Лондоні. Зображення створено ШІ
Майже 600 смертей у Великій Британії — погода вбиває
2 хв на прочитанняВчора
В Україні посилюють відповідальність за паркування на місцях для людей з інвалідністю
1 хв на прочитання25 Червня 2025
Татова печінка для сина: в Охматдиті врятували 3-річного Богдана, якому ще належить операція на серці
2 хв на прочитання25 Червня 2025
Нова можливість для родин: евакуйованих за кордон дітей-сиріт дозволили влаштовувати під опіку
2 хв на прочитання25 Червня 2025
Понад пів мільйона тонн небезпечних відходів за рік: названо головні галузі-забруднювачі в Україні
3 хв на прочитання25 Червня 2025