Цукерки і печиво дітям можна - Комаровський

1 хв на прочитання25 Липня 2020, 18:33

Можна, за умови, що у дитини немає карієсу, а рівень фізичних навантажень відповідає віку та споживаним кілокалоріям

Лікар Євген Комаровський запевняє, що дозволяти дітям їсти солодощі тільки після їжі - ненормально. Адже в такому випадку дитина буде їсти через силу, щоб отримати бажану насолоду.

За словами лікаря, якого цитує  rbc.ua,  набагато правильніше пропонувати солодощі не після їжі, а після активних фізичних навантажень. 

"Якщо вживання солодкого ніякими негативними наслідками не закінчується - можна продовжувати. Ваша помилка в тому, що треба було просто припинити настільки строгий встановлений взаємозв'язок після того, як побачили, що дитина їсть через "не хочу", щоботримати цукерки", - прокоментував Комаровський.

Також експерт підкреслив, що цілком спокійно ставиться до солодощів за умови, що у дитини немає карієсу, а рівень фізичних навантажень відповідає віку та споживаним кілокалоріям. Обмежувати варто лише в тому випадку, якщо солодке погіршує апетит та призводить до зайвої ваги.

При цьому не рекомендується давати в їжу солодощі дітям до року, оскільки імунна та травна система малюка ще не налагодили свою роботу. Цукор може викликати бродіння в кишечнику, а звідси виникають проблеми зі стулом та висипання.

Як відомо, у "червоній" зоні діти в школи не підуть.

Актуально

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Поділитись: