Догори
Дати відгук

Стоматолог розповідає, чи можна пошкодити зуби під час чищення

Турбуючись про здоров’я власних зубів, важливо не перестаратися

1 хв на прочитання22 Червня 2021, 07:05
Поділитись:

Думка, що якщо довго терти зуби щіткою, то можна стерти емаль, хибна. Про це GreenPost розповіла лікар-стоматолог Анна Ялинська.

«Зубною щіткою чи пастою зуби стерти неможливо. Зубні пасти в нас малої абразивності, тому шкоди не завдають. Ось уже зубний порошок більш абразивний, тому його також не можна використовувати щодня», — пояснює лікар.

Стоматолог не радить захоплюватися альтернативними методами догляду за ротовою порожниною — наприклад, чистити зуби морською сіллю, як йоги.

«Якщо використовувати сіль, соду або інші допоміжні речовини, то можливо травмувати емаль, ясна, слизову. Тому не слід експериментувати з доглядом за порожниною рота самостійно. Найкраще дотримуватись рекомендацій свого лікаря-стоматолога», — говорить Анна Ялинська.

Раніше ми також писали про Всесвітній день боротьби з карієсом: поради стоматолога.

Окрім того, ми розповідали про те, що входить до переліку безоплатних стоматологічних послуг.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Всесвітній день обізнаності про розщеплення хребта (Spina Bifida) та гідроцефалію 25 жовтня
Причини виникнення Spina Bifida, роль профілактики під час планування вагітності
3 хв на прочитання3 години тому
Антон Крафт, відомий данський карлик-бодибілдер. Фото: скріншот відео
Ахондроплазія та інші генетичні форми дворфізму потребують безбар'єрного середовища
2 хв на прочитання5 годин тому
Фото ілюстративне
Сила позитивних зрушень: чому важливо залишати минуле та рухатися вперед
2 хв на прочитанняВчора
Зображення згенеровано ШІ
Колективний імунітет рятує мільйони дітей по всьому світу
2 хв на прочитанняВчора
Часові пояси незалежності. Чому для України переведення годинників це питання геополітики, а не лише біоритмів
7 хв на прочитання23 Жовтня 2026
Україна переходить на зимовий час: коли переводити стрілки годинника восени 2026 року
2 хв на прочитання23 Жовтня 2026
Фіксування ризиків та сучасна терапія: як мінімізувати небезпеку раптової смерті при епілепсії
2 хв на прочитання23 Жовтня 2026
Рівні можливості та турбота: дізнайтеся більше про синдром Кабукі
2 хв на прочитання23 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Всесвітній день макаронів 25 жовтня: путівник різновидами пасти
Від класичного спагеті до закручених спіралей: 25 жовтня у світі відзначають Всесвітній день макаронів
5 хв на прочитання7 годин тому
Green Rising Ukraine 2026
У Буковелі стартувала молодіжна кліматична конференція Green Rising Ukraine 2026
2 хв на прочитанняВчора
Міжнародний день дій на захист клімату 24 жовтня
Від зменшення викидів до відновлюваної енергетики: як захистити клімат
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній тиждень медіаграмотності 2026: як розпізнати фейки
Інформаційний імунітет у добу фейків: відзначають Всесвітній тиждень медіа- та інформаційної грамотності
2 хв на прочитанняВчора
Утеплили будинок, але забули про вентиляцію: чому економія тепла може обернутися проблемами з повітрям
6 хв на прочитанняВчора
Нові правила доступу до укриттів в освітніх закладах: що насправді змінила постанова Уряду № 1288
2 хв на прочитання23 Жовтня 2026
30 років на варті енергонезалежності: 2,37 трлн кВт·год електроенергії від Енергоатома
2 хв на прочитання23 Жовтня 2026
Космічні технології для оборони України: фінська підтримка та флот LEO-супутників
2 хв на прочитання23 Жовтня 2026