Догори
Дати відгук

Стоматолог розповідає, чи можна пошкодити зуби під час чищення

Турбуючись про здоров’я власних зубів, важливо не перестаратися

1 хв на прочитання22 Червня 2021, 07:05
Поділитись:

Думка, що якщо довго терти зуби щіткою, то можна стерти емаль, хибна. Про це GreenPost розповіла лікар-стоматолог Анна Ялинська.

«Зубною щіткою чи пастою зуби стерти неможливо. Зубні пасти в нас малої абразивності, тому шкоди не завдають. Ось уже зубний порошок більш абразивний, тому його також не можна використовувати щодня», — пояснює лікар.

Стоматолог не радить захоплюватися альтернативними методами догляду за ротовою порожниною — наприклад, чистити зуби морською сіллю, як йоги.

«Якщо використовувати сіль, соду або інші допоміжні речовини, то можливо травмувати емаль, ясна, слизову. Тому не слід експериментувати з доглядом за порожниною рота самостійно. Найкраще дотримуватись рекомендацій свого лікаря-стоматолога», — говорить Анна Ялинська.

Раніше ми також писали про Всесвітній день боротьби з карієсом: поради стоматолога.

Окрім того, ми розповідали про те, що входить до переліку безоплатних стоматологічних послуг.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Різнобарвні яскраві будинки вздовж гавані Нюхавн, Копенгаген, Данія. Фото: Getty Images / Alexander Spatari
Рейтинг щасливих міст 2026: чому стабільність і спокій виявилися важливішими за туристичну красу
2 хв на прочитанняВчора
Друге життя хмелю: науковці розробили спосіб підвищення SPF за допомогою органічних залишків виробництва
Від пивоваріння до дерматології: як відходи хмелю допомагають створювати екологічні сонцезахисні засоби
2 хв на прочитанняВчора
Стоп дієтам: історія виникнення Міжнародного дня без дієт та його значення сьогодні
Міжнародний день без дієт: як прийняти своє тіло та відмовитися від небезпечних стандартів
3 хв на прочитанняВчора
Фото: ілюстративне / ВВС
Держава компенсуватиме вартість сучасних препаратів від тромбозу та діабету
2 хв на прочитання05 Травня 2026
Гігієна рук як стандарт безпеки: від медичних установ до повсякденного життя
2 хв на прочитання05 Травня 2026
Від хропіння до серцево-судинних катастроф: як вчасно розпізнати та вилікувати апное
5 хв на прочитання05 Травня 2026
Від бар’єрів до інклюзії: чому 5 травня є символом правозахисного руху
2 хв на прочитання05 Травня 2026
Профілактика довжиною в життя: вчені знайшли зв'язок між дитинством та деменція
1 хв на прочитання04 Травня 2026
Більше з GreenPost