Догори
Дати відгук

Стоматолог розповідає, чи можна пошкодити зуби під час чищення

Турбуючись про здоров’я власних зубів, важливо не перестаратися

1 хв на прочитання22 Червня 2021, 07:05
Поділитись:

Думка, що якщо довго терти зуби щіткою, то можна стерти емаль, хибна. Про це GreenPost розповіла лікар-стоматолог Анна Ялинська.

«Зубною щіткою чи пастою зуби стерти неможливо. Зубні пасти в нас малої абразивності, тому шкоди не завдають. Ось уже зубний порошок більш абразивний, тому його також не можна використовувати щодня», — пояснює лікар.

Стоматолог не радить захоплюватися альтернативними методами догляду за ротовою порожниною — наприклад, чистити зуби морською сіллю, як йоги.

«Якщо використовувати сіль, соду або інші допоміжні речовини, то можливо травмувати емаль, ясна, слизову. Тому не слід експериментувати з доглядом за порожниною рота самостійно. Найкраще дотримуватись рекомендацій свого лікаря-стоматолога», — говорить Анна Ялинська.

Раніше ми також писали про Всесвітній день боротьби з карієсом: поради стоматолога.

Окрім того, ми розповідали про те, що входить до переліку безоплатних стоматологічних послуг.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Різнобарвні яскраві будинки вздовж гавані Нюхавн, Копенгаген, Данія. Фото: Getty Images / Alexander Spatari
Рейтинг щасливих міст 2026: чому стабільність і спокій виявилися важливішими за туристичну красу
2 хв на прочитання5 годин тому
Друге життя хмелю: науковці розробили спосіб підвищення SPF за допомогою органічних залишків виробництва
Від пивоваріння до дерматології: як відходи хмелю допомагають створювати екологічні сонцезахисні засоби
2 хв на прочитання6 годин тому
Стоп дієтам: історія виникнення Міжнародного дня без дієт та його значення сьогодні
Міжнародний день без дієт: як прийняти своє тіло та відмовитися від небезпечних стандартів
3 хв на прочитання9 годин тому
Фото: ілюстративне / ВВС
Держава компенсуватиме вартість сучасних препаратів від тромбозу та діабету
2 хв на прочитанняВчора
Гігієна рук як стандарт безпеки: від медичних установ до повсякденного життя
2 хв на прочитанняВчора
Від хропіння до серцево-судинних катастроф: як вчасно розпізнати та вилікувати апное
5 хв на прочитанняВчора
Від бар’єрів до інклюзії: чому 5 травня є символом правозахисного руху
2 хв на прочитанняВчора
Профілактика довжиною в життя: вчені знайшли зв'язок між дитинством та деменція
1 хв на прочитання04 Травня 2026
Більше з GreenPost
Справа на 4,5 млн грн: на Рівненщині судитимуть лісничу за незаконну вирубку
Мільйонні збитки та «монастирський слід»: на Рівненщині судитимуть очільницю лісництва
2 хв на прочитання30 хвилин тому
Посівна-2026: аграрії України засіяли 43% прогнозованих площ ярих культур
Екватор весняної сівби: засіяно 43% площ під зернові та зернобобові культури
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото: КМДА
Пам'ять, що росте: у Києві висадили понад 600 дерев у межах глобальної екоакції
1 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Темпи посівної впали вдвічі: аналіз ризиків для кукурудзи, соняшника та сої у поточному сезоні
2 хв на прочитання3 години тому
Масштабна реформа Держекоінспекції: в Україні замість регіональних підрозділів з’являться 5 округів
1 хв на прочитання4 години тому
Гід для аграріїв: Мінекономіки та довкілля презентувало «Матрицю фінансових ресурсів»
3 хв на прочитання7 годин тому
Надзвичайна пожежна небезпека у Києві: КМДА застерігає від розведення вогнищ та відвідування лісів
2 хв на прочитання8 годин тому
У Черкасах підприємцю принесли назад його незаконне сміття
2 хв на прочитанняВчора