Догори
Дати відгук

Чому не можна чистити зуби відразу після їжі, розповів стоматолог

Після їжі краще почекати не менше півгодини, особливо після вживання кислої їжі.

1 хв на прочитання11 Червня 2021, 06:50
Чому не можна чистити зуби відразу після їжі, розповів стоматолог Чому не можна чистити зуби відразу після їжі, розповів стоматолог
Поділитись:

Щоденне чищення зубів потрібне для запобігання утворенню нальоту, який збільшує ризики розвитку карієсу і захворювань ясен. Багато хто вважає, що чистити зуби потрібно відразу після їжі, щоб позбутися від залишків їжі, проте фахівці впевнені, що це неправильний підхід.

У бесіді з Express стоматолог Ханна Кінселла розповіла, що чищення зубів відразу після їжі може нашкодити зубам. Справа в тому, що це пошкоджує ніжну зубну емаль – речовина, яка покриває зуби і захищає їх від зовнішніх подразників, а також карієсу.

За словами доктора Кінселли, після їжі краще почекати не менше півгодини, особливо після вживання кислої їжі.

“Це пов’язано з тим, що продукти, що містять лимонну кислоту, можуть на деякий час послабити зубну емаль, а чищення зубів занадто скоро після їжі призведе до її пошкодження”, – уточнила фахівчиня.

Ще одна поширена помилка – міцно стискати щітку під час чищення зубів. На думку стоматолога, тиск, який чиниться на щітку, поширюється і на зуби. У підсумку це повільно руйнує зубну емаль, викликає підвищену чутливість і ерозію ясен.

До слова, медики назвали продукти, які «чистять» артерії.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Мільярд дерев від Зеленського — це невігластво і дурний популізм — відомий еколог
Мільярд дерев від Зеленського — це невігластво і дурний популізм — відомий еколог
3 хв на прочитання27 хвилин тому
Сортування відходів. Людина вирішує, сміття під мийкою — проблема чи ресурс
Сортування відходів. Людина вирішує, сміття під мийкою — проблема чи ресурс
1 хв на прочитаннягодина тому
В Японії відповідальність за переробку відходів лежить на виробниках, в Україні — на перевізниках
В Японії відповідальність за переробку відходів лежить на виробниках, в Україні — на перевізниках
2 хв на прочитання2 години тому
Приріст ціни на пиво буде неоднорідним: від 30–50 копійок до 6–7 гривень на кожному літрі
Фанатів пива очікує зростання цін на улюблений напій
3 хв на прочитання3 години тому
Сьогодні Всесвітній День вітру: 10 маловідомих фактів про вітер
3 хв на прочитання4 години тому
Держава заборгувала гірникам понад 1 млрд гривень
1 хв на прочитання4 години тому
У Данії спроектували металургійний круговий завод з нульовим викидом твердих відходів
2 хв на прочитання5 годин тому
Протидія кліматичним змінам: посли G7 закликали Україну затвердити другий внесок
1 хв на прочитанняВчора