Догори
Дати відгук

Риба у картопляному «кожушку» — несподіваний і простий рецепт

Хочете вигадати щось нове?

1 хв на прочитання27 Квітня 2025, 07:24
Фото: Максим Нікітін Фото: Максим Нікітін
Поділитись:

Риба смажена у клярі, у борошняній паніровці чи сухарях… Ви вважаєте, що всі ці рецепти дуже банальні, і хочете вигадати щось нове? Значить, саме час приготувати рибу у «кожушку» з картоплі.

Інгредієнти:

філе будь-якої риби — 500 г;

сирі картоплини — 4–5 шт.;

яйця — 2 шт.;

лимонний сік — 2 ст. л.;

сіль, перець, зелень — до смаку;

соняшникова олія — для смаження.

Приготування.

Підготувати рибу: філе помити, порізати на порційні шматки, розмішати з сіллю, перцем і лимонним соком.

Почищену картоплю потерти на грубу тертку й відтиснути сік.

Яйця збити й посолити.

Кожен шматок риби покласти у яйця, потім обгорнути у терту картоплю, притискаючи її пальцями до шматків філе. Тоді покласти у розігріту олію.

Смажити, поки кожен шматок зарум’яниться з обох боків.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Масований удар по енергосистемі: 17 жовтня ворог атакував об'єкти у 10 областях України
2 хв на прочитання5 годин тому
Всесвітній день донорства та трансплантації органів 17 жовтня
Порятунок життів та культура дарування: 17 жовтня відзначають Всесвітній день донорства та трансплантації органів
3 хв на прочитання9 годин тому
Всесвітній день хребта 16 жовтня: профілактика, вправи та постава
Здоров'я опорно-рухового апарату
2 хв на прочитанняВчора
Всесвітній день поширення інформації про алергію 16 жовтня
Як розпізнати перші симптоми, визначити алерген та контролювати стан при алергічних реакціях
2 хв на прочитанняВчора
Здорове харчування як основа довголіття: 16 жовтня відзначають Всесвітній день здорового харчування
2 хв на прочитанняВчора
Безпека смартфона: як шахраї використовують «безкоштовні офлайн-навігатори» для викрадення грошей
2 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Кадрові рішення Кабміну: зміни у МОЗ, МОН та Нацсоцслужбі
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026
Парламент ухвалив 5 законів для отримання допомоги від ЄС
1 хв на прочитання15 Жовтня 2026