Догори
Дати відгук

Рулет із лаваша з овочами та сосискою — швидко, просто і смачно

Рецепт без олії.

1 хв на прочитання25 Грудня 2022, 07:36
Поділитись:

Рулет із лаваша з овочами та сосискою смажиться на сковороді-гриль без олії. Його приготування займе лише кілька хвилин.

Інгредієнти:

морква — 1 шт.;

огірки — 2 шт.;

помідори — 2 шт.;

пекінська капуста — кілька листків;

сосиски — 4 шт.;

лаваш — 2 шт.;

томатна паста — 2 столові ложки;

сметана — 2 столові ложки.

Приготування.

Моркву очистити від шкірки, промити і пропустити через дрібну тертку. Огірки та помідори промити й нарізати соломкою.

Сосиски нарізати тонкими кружальцями. Капусту пекінську промити і дрібно нарізати.

Змішати томатну пасту та сметану, додати трохи солі, перемішати.

Розкрити лаваш, змастити соусом. Викласти пекінську капусту, потім моркву, огірки, помідори та сосиску.

Загорну рулет. Поставити сковороду-гриль на вогонь. Викласти рулет, смажити без олії по 1-2 хвилини із кожного боку.

Викласти на тарілку, подавати із соусом.

Також ми розповідали про святкову закуску з лаваша — простий рецепт смакоти.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Всесвітній день щастя: як виникає це почуття і чи можна навчитися бути щасливим
7 хв на прочитання20 Березня 2026
Євгеній Гнатовський у Женеві, Швейцарія, березень 2026 року. Фото надала Надія Гнатовська / Суспільне
Учень житомирського ліцею, переселенець з Херсонщини, виступив на сесії Ради ООН з прав людини
1 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Шторм у магнітосфері: 19 березня Землю накрила сильна магнітна буря червоного рівня
1 хв на прочитання3 години тому
ФОТО: ілюстративне
Вчені підтвердили позитивний вплив на довголіття від щоденного читання
1 хв на прочитання4 години тому
Україна залучає 125 мільйонів євро на модернізацію водоканалів
2 хв на прочитання5 годин тому
Факти проти міфів: що насправді відбувається з процедурою ОВД
10 хв на прочитання5 годин тому
Лісівники підбили підсумки експерименту з вирощування сосни без розсадників
1 хв на прочитання6 годин тому
Як розпізнати безпечних плазунів на українських водоймах
2 хв на прочитання7 годин тому