Догори
Дати відгук

Рулет із лаваша з овочами та сосискою — швидко, просто і смачно

Рецепт без олії.

1 хв на прочитання25 Грудня 2022, 07:36
Поділитись:

Рулет із лаваша з овочами та сосискою смажиться на сковороді-гриль без олії. Його приготування займе лише кілька хвилин.

Інгредієнти:

морква — 1 шт.;

огірки — 2 шт.;

помідори — 2 шт.;

пекінська капуста — кілька листків;

сосиски — 4 шт.;

лаваш — 2 шт.;

томатна паста — 2 столові ложки;

сметана — 2 столові ложки.

Приготування.

Моркву очистити від шкірки, промити і пропустити через дрібну тертку. Огірки та помідори промити й нарізати соломкою.

Сосиски нарізати тонкими кружальцями. Капусту пекінську промити і дрібно нарізати.

Змішати томатну пасту та сметану, додати трохи солі, перемішати.

Розкрити лаваш, змастити соусом. Викласти пекінську капусту, потім моркву, огірки, помідори та сосиску.

Загорну рулет. Поставити сковороду-гриль на вогонь. Викласти рулет, смажити без олії по 1-2 хвилини із кожного боку.

Викласти на тарілку, подавати із соусом.

Також ми розповідали про святкову закуску з лаваша — простий рецепт смакоти.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Зариблення 2026: Держрибагентство готує тендери на вселення біоресурсів
Держрибагентство розпочинає масштабну кампанію із зариблення стратегічних водойм України
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото: Держрибагенство
Моніторинг акваторій: фахівці ІРГЕМО оцінюють репродуктивний потенціал риб на півдні України
2 хв на прочитанняВчора
Нові пільги для бізнесу на прифронтових територіях: компенсації, податки та земля
Зони ризикованого землеробства та релокація: як держава планує відновлювати економіку Донеччини
2 хв на прочитанняВчора
Від Франції до Мендоси: як Мальбек став улюбленим сортом мільйонів поціновувачів
Всесвітній день вина Мальбек: тріумф аргентинського теруару та глобальні тренди
3 хв на прочитанняВчора
Чому в українських портах дешевшає зерно попри дефіцит пропозиції
1 хв на прочитання16 Квітня 2026
Водіям вантажівок та автобусів дозволили працювати на тракторах
1 хв на прочитання16 Квітня 2026
Продовольча інфляція: ціни на сало в Україні зросли на 30% за рік
2 хв на прочитання16 Квітня 2026
Схеми на крові: як російський балкер Abinsk доставив окуповане зерно в ізраїльський порт в обхід санкцій
2 хв на прочитання15 Квітня 2026
Більше з GreenPost
Новий заказник «Ковалівські плавні» на Миколаївщині: захист біотопів Південного Бугу
На Миколаївщині створили новий гідрологічний заказник
2 хв на прочитання2 години тому
День обізнаності про аутизм дорослих: виклики діагностики та шляхи інклюзії
За межами дитинства: чому важливо говорити про аутизм у дорослих
3 хв на прочитання4 години тому
День заснування Червоного Хреста в Україні: історія, волонтерство та гуманітарні досягнення
Понад століття гуманітарної місії: Україна відзначає День заснування Червоного Хреста
3 хв на прочитання5 годин тому
День довкілля в Україні: стратегії екологічного відновлення та подолання наслідків війни
День довкілля 2026: пріоритети розмінування, відновлення екосистем та кліматичної адаптації
3 хв на прочитання7 годин тому
Системний червоний вовчак: як проявляється аутоімунне захворювання і чому його важко діагностувати
2 хв на прочитанняВчора
Заправка замість дубів: у Миколаєві екологи та громада виступили проти забудови зеленої зони
2 хв на прочитанняВчора
Незаконна вирубка дубів та ясенів: посадовцям Ужгородського військового лісництва загрожує 7 років тюрми
2 хв на прочитанняВчора
Небезпечні двійники черемші: подробиці загибелі спортивного лікаря через отруйну рослину
2 хв на прочитанняВчора