Догори
Дати відгук

Рулет із лаваша з овочами та сосискою — швидко, просто і смачно

Рецепт без олії.

1 хв на прочитання25 Грудня 2022, 07:36
Поділитись:

Рулет із лаваша з овочами та сосискою смажиться на сковороді-гриль без олії. Його приготування займе лише кілька хвилин.

Інгредієнти:

морква — 1 шт.;

огірки — 2 шт.;

помідори — 2 шт.;

пекінська капуста — кілька листків;

сосиски — 4 шт.;

лаваш — 2 шт.;

томатна паста — 2 столові ложки;

сметана — 2 столові ложки.

Приготування.

Моркву очистити від шкірки, промити і пропустити через дрібну тертку. Огірки та помідори промити й нарізати соломкою.

Сосиски нарізати тонкими кружальцями. Капусту пекінську промити і дрібно нарізати.

Змішати томатну пасту та сметану, додати трохи солі, перемішати.

Розкрити лаваш, змастити соусом. Викласти пекінську капусту, потім моркву, огірки, помідори та сосиску.

Загорну рулет. Поставити сковороду-гриль на вогонь. Викласти рулет, смажити без олії по 1-2 хвилини із кожного боку.

Викласти на тарілку, подавати із соусом.

Також ми розповідали про святкову закуску з лаваша — простий рецепт смакоти.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Вугільні схеми під час війни: судитимуть ексзаступника міністра енергетики та колишнього нардепа
2 хв на прочитання3 години тому
Паризька угода під загрозою затримок: чому позиція України на сесії IPCC є критичною для світової екології
Кліматична дипломатія в Бангкоку: Україна наполягає на прискоренні підготовки глобальних звітів IPCC
2 хв на прочитання7 годин тому
Керівництво з радіаційного моніторингу УкрГМІ 2026: деталі та застосування
Нові стандарти радіаційної безпеки: в УкрГМІ розроблено керівництво з моніторингу довкілля
3 хв на прочитання8 годин тому
Всесвітній день здоров'я
Моє здоров'я — моє право: гмобілізація ресурсів для забезпечення рівного доступу до медицини
2 хв на прочитання9 годин тому
Від подолання стигми до правового захисту: День дій проти сексуального насильства
2 хв на прочитання10 годин тому
На Черкащині енергетики відновили зруйноване гніздо у Свидівку (ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора
40 футбольних полів попелу: на Черкащині за вихідні вигоріло понад 30 гектарів екосистем
1 хв на прочитанняВчора
Проблема не у законі: як процедуру з оцінки впливу на довкілля зробили «винною» у сфері відходів
5 хв на прочитанняВчора