Догори
Дати відгук

Пишні яблучні оладки: 3 безпрограшних рецепти і корисні поради

Як приготувати смачні яблучні оладки.

3 хв на прочитання06 Жовтня 2023, 12:00
Поділитись:

Яблучні оладки – гідна заміна шарлотці і ситний сніданок. Ці ласощі зможе спекти кожен. Як приготувати яблучні оладки – розповідає .

Яблучні оладки на кефірі 

  • 2 яйця 
  • 250 мл кефіру (жирність 2,5%) 
  • борошно 160 г
  • цукор 100 г або менше (за смаком)
  • 1 ч. л. розпушувача 
  • щіпка солі 
  • 3 яблука 
  • соняшникова олія для смаження

Змішайте сухі інгредієнти (борошно, розпушувач, сіль, цукор). Після – вбийте яйця і влийте кефір. Перемішайте віночком, але не збивайте. Тісто за консистенцією має нагадувати густу сметану. Зверніть увагу, що грудочок не має бути. 

З вимитих яблук зніміть шкірку, натріть їх на тертці і додайте в тісто. 

Смажте яблучні оладки на соняшниковій олії – приблизно по одній хвилині з кожного боку. 

Яблучні оладки на молоці 

  • 1 яйце
  • 200 мл молока
  • борошно 200 г
  • цукор 1 ч. л. або більше (за смаком)
  • 1 ч. л. розпушувача
  • щіпка солі 
  • 1-2 яблука
  • соняшникова олія для смаження 

Змішайте молоко, яйця, цукор і сіль в глибокому посуді. Далі додайте борошно і розпушувач. Перемішайте до однорідності. Помиті і очищені яблука поріжте на дрібні кубики або натріть на тертці, додайте в тісто. Смажте яблучні оладки на розігрітій пательні з соняшниковою олією до рум’яної скоринки. 

Яблучні оладки на воді – пісний рецепт 

  • 250 мл води
  • борошно 200-250 г 
  • цукор 3 ст. л. або менше (за смаком) 
  • 1 ч. л. дріжджів 
  • щіпка солі
  • соняшникова олія для смаження 

Якщо вдома закінчилися молочні продукти (або ж якщо ви дотримуєтеся посту), можна приготувати яблучні оладки без молока і кефіру – на воді.

Для цього теплу воду змішайте з цукром, додайте дріжджі і пару столових ложок борошна. Залиште опару підходити в теплому місці. Тим часом очистіть яблука від шкірки, натріть на тертці. 

Коли опара підійшла, додайте борошно, що залишилося, і яблука. При додаванні борошна стежте за консистенцією тесту – воно має бути густим, але текучим. 

Обсмажуйте оладки на рослинній олії до готовності.

На замітку: поради з приготування яблучних оладок

Загадуєтеся над питанням, як приготувати яблучні оладки так, щоб десерт не був таким шкідливим і калорійним? Спробуйте запекти їх. У такому вигляді яблучні оладки відмінно підійдуть для дітей. Для цього можна замісити тісто за одним з рецептів, які ви знайдете вище. Однак замість того, щоб натирати яблука, наріжте їх на кубики середнього розміру, а ложку соняшникової олії додайте просто в тісто. Покрийте деко папером для випічки і викладіть на нього тісто. Випікайте яблучні оладки в духовці при температурі 180 градусів до готовності (близько 15 хвилин). Перевертати оладки в такому випадку не потрібно. 

Якщо все ж готували ласощі на олії, після приготування викладайте оладки на серветку або паперовий рушник. Це допоможе позбутися від зайвої олії. 

А секрет того, як смажити рівні оладки, криється в тому, як варто викладати тісто на сковороду. Набирайте одну столову ложку за раз і стежте, щоб порції тесту не злипалися на пательні – тоді отримаєте рівні окремі круглі оладки.

Щоб отримати пишні яблучні оладки, а не фруктові коржики, тісто не варто інтенсивно збивати при замішуванні, а також зайвий раз перемішувати при зачерпуванні тіста для смаження.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
День піших прогулянок та День гармонії здоров’я: поради для гарного самопочуття
Сила кожного кроку: чому піші прогулянки є основою фізичного та ментального благополуччя
5 хв на прочитанняВчора
Збитки 22 млн грн в Одеській лікарні №8
Понад 22 мільйони «повз касу»: Держаудитслужба оприлюднила звіт по одеській лікарні №8
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Випадок скарлатини на Одещині
У Болградському районі зареєстрували випадок скарлатини у дитини
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Фото: ілюстративне / Pixabay
Сон як ключ до метаболізму: чому недосипання змушує нас набирати вагу
2 хв на прочитання31 Березня 2026
Гепатит А в Хусті: студентів та школярів переведуть на дистанційне навчання
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Масове отруєння у дитсадку на Львівщині: 8 дітей госпіталізовано у Шептицькому районі
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Всесвітній день біполярного розладу: чому 30 березня і як підтримати близьких
2 хв на прочитання30 Березня 2026
Шоста седмиця Великого посту: шлях до Лазаревої суботи та Пальмової неділі
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Більше з GreenPost
День кінолога України
Становлення кінологічної служби України та сучасні методи підготовки службових собак
6 хв на прочитання2 години тому
Спрощення для бізнесу: Уряд запровадив спрощену форму екологічної звітності
Урядом затверджено нові правила звітності за викиди в атмосферу
6 хв на прочитанняВчора
Розподіл 59,5 млн грн від ВПП ООН на гаряче харчування учнів: рішення МОН
Мільйони на гарячі обіди: МОН розподілило кошти ООН на харчування учнів початкових класів
5 хв на прочитанняВчора
Екологічний спосіб життя 2026: як стати Zero Waste
Екологія починається з дому: 10 кроків до життя у стилі Zero Waste
5 хв на прочитанняВчора
Нерестова заборона на Одещині: перелік обмежень та терміни для водойм регіону
4 хв на прочитанняВчора
Електрифікація вікна в Європу: на станції Чоп стартував фінальний етап модернізації євроколії
4 хв на прочитанняВчора
УЗ виставляє на аукціони тонни відпрацьованих локомотивних мастил для вторинної переробки
4 хв на прочитанняВчора
Чайний прорив на Півдні: Одеська область стає новим хабом вирощування Camellia sinensis
2 хв на прочитанняВчора