Ожиріння — вбивця пам'яті: застерігають науковці

Зайва вага негативно позначається на когнітивних здібностях. Про це розповідає лікар-терапевт Віталій Соткін. Він наголошує, що нещодавнє дослідження показало: ожиріння є потужним фактором погіршення пам'яті.

Внаслідок надмірної ваги може статися руйнація генів мозку, відповідальних за пам'ять.

«В одному експерименті науковці вивчали людей віком від 18 до 35 років і виявили, що вищий індекс маси тіла пов'язаний із найгіршими результатами у тестах на пам’ять.

А жирок також збільшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Якщо ви хочете зберегти свій розум, то беріться за здоровий спосіб життя!» — закликає лікар.

Також ми писали, що при нестачі вітаміну D підвищується ризик ожиріння — дослідження.