Догори
Дати відгук

Можна худнути навіть сидячи за комп'ютером: науковці назвали «м'яз для схуднення» (ВІДЕО)

Метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази.

1 хв на прочитання02 Жовтня 2023, 19:18
Поділитись:

Науковці з'ясували, що при навантаженні на камбалоподібний м'яз, розташований на задній стороні гомілки, цукор у крові знижується набагато ефективніше, ніж при навантаженні на решту інших м'язів тіла.

Про це розповідає спеціалізований Телеграм-канал «Нотатки лікаря».

У повідомленні йдеться, що в результаті такого тренування метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази. А під'єднавши електрод у потрібне місце, «тренування» можна проводити навіть сидячи за комп'ютером.

Тимчасом названо дев’ять найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Кабмін пропонує карати за порушення під час надання ветеранських статусів
В Україні планують запровадити відповідальність за порушення при наданні ветеранських статусів
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Епідеміологи розповіли про ситуацію з хантавірусом на Черкащині
2 хв на прочитанняВчора
Таємниця 43 квінтильйонів комбінацій: як Кубик Рубіка підкорив світ і став суперспортом
Від університетського посібника до світового буму: як Ерньо Рубік створив культову головоломку
2 хв на прочитанняВчора
Еволюція методів діагностики та революційний прорив у терапії вірусних гепатитів
Еволюція методів діагностики та революційний прорив у терапії вірусних гепатитів
2 хв на прочитанняВчора
Довіра як головний лікувальний фактор у довготривалих відносинах із пацієнтом
2 хв на прочитанняВчора
Участь в дискусії «Як побудувати надійну та ефективну систему соціального захисту: виклики та рішення»
6 хв на прочитанняВчора
На Кіровоградщині затримали шістьох лікарів, які продавали інвалідність
1 хв на прочитання18 Травня 2026
ДП «Ліси України» посилює захист від кліщових інфекцій
1 хв на прочитання18 Травня 2026