Догори
Дати відгук

Можна худнути навіть сидячи за комп'ютером: науковці назвали «м'яз для схуднення» (ВІДЕО)

Метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази.

1 хв на прочитання02 Жовтня 2023, 19:18
Поділитись:

Науковці з'ясували, що при навантаженні на камбалоподібний м'яз, розташований на задній стороні гомілки, цукор у крові знижується набагато ефективніше, ніж при навантаженні на решту інших м'язів тіла.

Про це розповідає спеціалізований Телеграм-канал «Нотатки лікаря».

У повідомленні йдеться, що в результаті такого тренування метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази. А під'єднавши електрод у потрібне місце, «тренування» можна проводити навіть сидячи за комп'ютером.

Тимчасом названо дев’ять найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Більше з GreenPost
Справа № 378/283/25: ВС роз'яснив правила відмови від пролонгації оренди землі
Автоматичне поновлення оренди землі не можна скасувати звичайними листами — рішення Верховного Суду
3 хв на прочитання8 годин тому
У «Тузлівських лиманах» на берег викидає червонокнижних осетрових. Фото: Іван Русєв / Facebook
У нацпарку «Тузлівські лимани» зафіксували загибель рідкісних реліктових риб
3 хв на прочитання10 годин тому
Фото: Кабінет Міністрів України
Посилення кримінальної відповідальності за екозлочини: деталі урядового законопроєкту
2 хв на прочитання11 годин тому
День міста Севастополя: історія, символи та український статус
Українська перлина Причорномор'я: історичний контекст та значення Дня міста Севастополя
2 хв на прочитання13 годин тому
Президент України підписав закон про зміни до Європейської хартії
2 хв на прочитанняВчора
Матір на Закарпатті засуджено до 8 років ув’язнення за торгівлю власними дітьми
2 хв на прочитанняВчора
Іван Зінов’єв виборов золото на ювілейному чемпіонаті світу з шахів
2 хв на прочитанняВчора
П'ять українських сіл номіновано на світову премію ООН The Best Tourism Villages 2026
3 хв на прочитанняВчора