Можна худнути навіть сидячи за комп'ютером: науковці назвали «м'яз для схуднення» (ВІДЕО)
Метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази.
Науковці з'ясували, що при навантаженні на камбалоподібний м'яз, розташований на задній стороні гомілки, цукор у крові знижується набагато ефективніше, ніж при навантаженні на решту інших м'язів тіла.
Про це розповідає спеціалізований Телеграм-канал «Нотатки лікаря».
У повідомленні йдеться, що в результаті такого тренування метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази. А під'єднавши електрод у потрібне місце, «тренування» можна проводити навіть сидячи за комп'ютером.
Тимчасом названо дев’ять найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Від університетського посібника до світового буму: як Ерньо Рубік створив культову головоломку
2 хв на прочитання4 години тому
Еволюція методів діагностики та революційний прорив у терапії вірусних гепатитів
2 хв на прочитання5 годин тому
Довіра як головний лікувальний фактор у довготривалих відносинах із пацієнтом
2 хв на прочитання6 годин тому
На Кіровоградщині затримали шістьох лікарів, які продавали інвалідність
1 хв на прочитанняВчора
ДП «Ліси України» посилює захист від кліщових інфекцій
1 хв на прочитанняВчора
На Закарпатті засуджено чоловіка, який планував заробити $25 тис. на незаконному вивезенні немовляти
1 хв на прочитанняВчора
Ексміністрів Орбана змусили віддати гроші Україні: 2,8 млн євро передадуть дитячому будинку
1 хв на прочитання17 Травня 2026
Хіміки вперше синтезували унікальну молекулу, яку вважали неможливою
1 хв на прочитання17 Травня 2026
Більше з GreenPost
Виклики білого забарвлення: як світле хутро впливає на полювання та виживання в Антарктиці
2 хв на прочитання2 години тому
Системний терор проти газової інфраструктури: об'єкти Нафтогазу під триденними ударами
2 хв на прочитання3 години тому
Участь в дискусії «Як побудувати надійну та ефективну систему соціального захисту: виклики та рішення»
6 хв на прочитання15 годин тому
«Це так смачно, що хочеться готувати знову і знову»: смачний перекус «з того, що було вдома»
1 хв на прочитанняВчора
Тіньовий експорт попри санкції: Росія залучила нові танкери для вивезення зрідженого газу в Азію
2 хв на прочитанняВчора
Справа на $2,7 мільйона: перед судом постане пособник у справі ексголови Верховного Суду
1 хв на прочитанняВчора
Дослідники пропонують замінити вапняк на базальт та габро
2 хв на прочитанняВчора
На Харківщині судитимуть інженерку підприємства за забруднення екології
1 хв на прочитанняВчора