Можна худнути навіть сидячи за комп'ютером: науковці назвали «м'яз для схуднення» (ВІДЕО)
Метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази.

Науковці з'ясували, що при навантаженні на камбалоподібний м'яз, розташований на задній стороні гомілки, цукор у крові знижується набагато ефективніше, ніж при навантаженні на решту інших м'язів тіла.
Про це розповідає спеціалізований Телеграм-канал «Нотатки лікаря».
У повідомленні йдеться, що в результаті такого тренування метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази. А під'єднавши електрод у потрібне місце, «тренування» можна проводити навіть сидячи за комп'ютером.
Тимчасом названо дев’ять найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення.
Більше з розділу Здоров'я

Кабмін ухвалив низку рішень для ВПО та ветеранів: медичний догляд, дрова на зиму, протезування
2 хв на прочитаннягодина тому

День фіолетового бюстгальтера нагадує про боротьбу з серйозною хворобою
1 хв на прочитання4 години тому

Місячний календар стрижок на вересень-жовтень 2025 року
3 хв на прочитанняВчора

ChatGPT обмежує контент для підлітків
1 хв на прочитанняВчора
Безпека пацієнтів у фокусі: як світ і Україна відзначають важливу дату
2 хв на прочитанняВчора
Чому після COVID-19 болять кістки?
2 хв на прочитання16 Вересня 2025
Вчені назвали популярний продукт, який може знизити ризик психічних проблем
1 хв на прочитання16 Вересня 2025
З органів прокуратури звільнено 57 прокурорів зі статусом інвалідності
1 хв на прочитання16 Вересня 2025
Більше з GreenPost

Лубни і Миргород відзначають День міста
2 хв на прочитання2 години тому

Вода на вагу золота: контроль її якості стає глобальним пріоритетом
1 хв на прочитання3 години тому

Україна розглядає санкції проти поставок пального з Констанци
1 хв на прочитанняВчора

Новий кулінарний шедевр: рецепт сала «По-соледарськи»
1 хв на прочитанняВчора
Україна відмовляється від індійського пального, шукаючи нових постачальників
1 хв на прочитанняВчора
Обережно, дикі тварини! Водіїв закликають бути уважними під час осінніх подорожей
1 хв на прочитанняВчора
Вплив жорсткої води на побутову техніку та ваш бюджет
1 хв на прочитанняВчора
Кредитування українських аграріїв сягнуло майже 85 млрд гривень
1 хв на прочитанняВчора