Догори
Дати відгук

Можна худнути навіть сидячи за комп'ютером: науковці назвали «м'яз для схуднення» (ВІДЕО)

Метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази.

1 хв на прочитання02 Жовтня 2023, 19:18
Поділитись:

Науковці з'ясували, що при навантаженні на камбалоподібний м'яз, розташований на задній стороні гомілки, цукор у крові знижується набагато ефективніше, ніж при навантаженні на решту інших м'язів тіла.

Про це розповідає спеціалізований Телеграм-канал «Нотатки лікаря».

У повідомленні йдеться, що в результаті такого тренування метаболізм жирів і вуглеводів збільшується у 2-3 рази. А під'єднавши електрод у потрібне місце, «тренування» можна проводити навіть сидячи за комп'ютером.

Тимчасом названо дев’ять найкращих ранкових напоїв для швидкого схуднення.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: OLX
Від тибетських чаш до сучасних генераторів частот: еволюція звукового оздоровлення
2 хв на прочитаннягодина тому
День вроджених вад серця 14 лютого: факти та статистика
95 відсотків новонароджених із патологіями серця може бути врятовано
2 хв на прочитання3 години тому
Катерина Коцар. Фото: Ski Federation of Ukraine
Міжнародний олімпійський комітет запровадив жорстку цензуру проти українських атлетів на Олімпіаді (ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Фото з відкритих джерел
Популярність презервативів залишається ключовим фактором боротьби з епідемією ІПСШ
1 хв на прочитанняВчора
Міжнародний день любові до себе: полюбіть себе, перш ніж полюбити інших
2 хв на прочитанняВчора
На Закарпатті врятували 8-річну дівчинку з рідкісною хворобою нирок
1 хв на прочитання12 Лютого 2026
В Україні створять мережу державних ветеранських просторів: затверджено порядок фінансування
2 хв на прочитання12 Лютого 2026
Заборона замість регулювання: чому бізнес виступає проти нових правил для нікотинових паучів
2 хв на прочитання12 Лютого 2026
Більше з GreenPost
Фото: ілюстративне / NASA
Трамп скасував ключовий екологічний документ Обами задля дерегуляції викидів у США
2 хв на прочитання19 хвилин тому
День Валентина та День самотності: історія і факти
14 лютого як свято романтики та день усвідомленої самотності в сучасному світі
2 хв на прочитання4 години тому
Блакитний краб у Тузлівських лиманах. Фото: Іван Русєв / Facebook
Американського блакитного краба виявили на території нацпарку Тузлівські лимани (ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора
Фото: Pixabay.com
Зафіксовано різке скорочення популяції гризунів в українських полях
1 хв на прочитанняВчора
Справа про розкрадання мільйонів на відновленні критичної інфраструктури Харкова передана до суду
1 хв на прочитанняВчора
Кабінет Міністрів України готує масштабну індексацію пенсій на рівні понад дванадцять відсотків
1 хв на прочитанняВчора
Україна ініціює міжнародну синхронізацію санкцій проти танкерів-порушників під прапорами 20 держав
1 хв на прочитанняВчора
День закоханих без рожевих окулярів: гороскоп на 14 лютого 2026 року
4 хв на прочитанняВчора