Міф чи правда: чи обов'язково суп повинен бути у раціоні кожного
Жирні й наваристі бульйони можуть спровокувати проблеми з травленням
Ще з дитинства батьки говорять з'їсти "рідкого", щоб краще працював шлунок. Однак ніхто не задумувався, яка доля правди у цій пораді. Нутриціолог Ольга Дорош розвіяла популярний міф про те, що суп обов'язково повинен бути у раціоні.
За словами експертки, суп — це лише форма подачі їжі, тому ви можете їсти всі компоненти окремо. Якщо говорити про профілактику гастритів супом, то насправді ця страва ніяк не допомагає в такому випадку.
Водночас жирні й наваристі бульйони можуть навпаки спровокувати проблеми з травленням. Ольга Дорош додала:
Тому якщо вам чи вашій дитині не смакує суп, то обирайте ті методи подачі страв, які вам до вподоби
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Міжнародний олімпійський комітет запровадив жорстку цензуру проти українських атлетів на Олімпіаді (ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Популярність презервативів залишається ключовим фактором боротьби з епідемією ІПСШ
1 хв на прочитанняВчора
Міжнародний день любові до себе: полюбіть себе, перш ніж полюбити інших
2 хв на прочитанняВчора
На Закарпатті врятували 8-річну дівчинку з рідкісною хворобою нирок
1 хв на прочитання12 Лютого 2026
В Україні створять мережу державних ветеранських просторів: затверджено порядок фінансування
2 хв на прочитання12 Лютого 2026
Заборона замість регулювання: чому бізнес виступає проти нових правил для нікотинових паучів
2 хв на прочитання12 Лютого 2026
День сексуального і репродуктивного здоров’я: фундамент гармонійного життя
2 хв на прочитання12 Лютого 2026
Коли новонародженим роблять щеплення від гепатиту В у пологовому
2 хв на прочитання11 Лютого 2026
Більше з GreenPost
Американського блакитного краба виявили на території нацпарку Тузлівські лимани (ФОТО)
1 хв на прочитанняВчора
Зафіксовано різке скорочення популяції гризунів в українських полях
1 хв на прочитанняВчора
Справа про розкрадання мільйонів на відновленні критичної інфраструктури Харкова передана до суду
1 хв на прочитанняВчора
Кабінет Міністрів України готує масштабну індексацію пенсій на рівні понад дванадцять відсотків
1 хв на прочитанняВчора
Україна ініціює міжнародну синхронізацію санкцій проти танкерів-порушників під прапорами 20 держав
1 хв на прочитанняВчора
День закоханих без рожевих окулярів: гороскоп на 14 лютого 2026 року
4 хв на прочитанняВчора
Міжнародний день шаурми: від Туреччини до всього світу
2 хв на прочитанняВчора
На Одещині викрили групу, що привласнила мільйони на фіктивному очищенні ставків
1 хв на прочитання12 Лютого 2026