Догори
Дати відгук

Міф чи правда: чи обов'язково суп повинен бути у раціоні кожного

Жирні й наваристі бульйони можуть спровокувати проблеми з травленням

1 хв на прочитання01 Липня 2023, 12:00
Поділитись:

Ще з дитинства батьки говорять з'їсти "рідкого", щоб краще працював шлунок. Однак ніхто не задумувався, яка доля правди у цій пораді. Нутриціолог Ольга Дорош розвіяла популярний міф про те, що суп обов'язково повинен бути у раціоні.

За словами експертки, суп —  це лише форма подачі їжі, тому ви можете їсти всі компоненти окремо. Якщо говорити про профілактику гастритів супом, то насправді ця страва ніяк не допомагає в такому випадку. 

Водночас жирні й наваристі бульйони можуть навпаки спровокувати проблеми з травленням. Ольга Дорош додала:

Тому якщо вам чи вашій дитині не смакує суп, то обирайте ті методи подачі страв, які вам до вподоби

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
129 років на всіх: трьох українців засудили в Ірландії у справі про рекордну партію кокаїну
Троє українців отримали тюремні терміни у справі про найбільшу партію кокаїну в історії Ірландії (ФОТО)
1 хв на прочитання2 години тому
ФОТО: ілюстративне / Depositphotos
Масове отруєння в Карпатах: рятувальники вночі надали допомогу 12 туристам біля гори Гимба
1 хв на прочитання4 години тому
Фото: ілюстративне
В Україні оприлюднили статистику домашнього насильства
1 хв на прочитання10 годин тому
Фото ілюстративне
Чотири місяці без правил: нардеп пояснила, чому "застрягло" регулювання маркетингу ліків
2 хв на прочитання12 годин тому
Всесвітній день боротьби з харчовою алергією — що ми маємо знати про алергію
3 хв на прочитання20 годин тому
В Афганістані 45-річний чоловік одружився з 7-річною дівчинкою (ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Бабуся у круїзі: історія американки, яка продала все заради кругосвітнього плавання
4 хв на прочитанняВчора
У Великій Британії шириться новий штам Covid-19 із незвичним симптомом
3 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Фото: Pinterest.com
Сад мрії: арки-парасольки для квіткових композицій — несподівано стильне рішення
2 хв на прочитання09 Липня 2025
Літній китаєць тримає ключі, поруч лежить кішка. Зображення створено ШІ
Чоловік готовий віддати дім та заощадження незнайомцю – але з однією важливою умовою
5 хв на прочитання09 Липня 2025
Директора компанії звинувачують у розкраданні 27 млн грн на ремонті колектора
У Кропивницькому судять директора фірми за махінації на ремонті колектора
1 хв на прочитання4 години тому
Справа авіакомпанії: Експрезидента та бухгалтера підозрюють в ухиленні від сплати 344 млн грн податків
Топменеджерам відомої авіакомпанії олігарха повідомили про підозру та арештували 7 літаків
2 хв на прочитання5 годин тому
Врожай-2025 під загрозою: українські поля атакують полчища шкідників та агресивні хвороби
2 хв на прочитання6 годин тому
Евакуйована скульптура «Олень» стала голосом України на бієнале
2 хв на прочитання7 годин тому
Власники зруйнованого війною житла зможуть безоплатно отримати землю
2 хв на прочитання7 годин тому
Більше, ніж просто риба: як калкан чорноморський став індикатором стану Чорного моря та об'єктом геополітики
2 хв на прочитання8 годин тому