Міф чи правда: чи обов'язково суп повинен бути у раціоні кожного
Жирні й наваристі бульйони можуть спровокувати проблеми з травленням
Ще з дитинства батьки говорять з'їсти "рідкого", щоб краще працював шлунок. Однак ніхто не задумувався, яка доля правди у цій пораді. Нутриціолог Ольга Дорош розвіяла популярний міф про те, що суп обов'язково повинен бути у раціоні.
За словами експертки, суп — це лише форма подачі їжі, тому ви можете їсти всі компоненти окремо. Якщо говорити про профілактику гастритів супом, то насправді ця страва ніяк не допомагає в такому випадку.
Водночас жирні й наваристі бульйони можуть навпаки спровокувати проблеми з травленням. Ольга Дорош додала:
Тому якщо вам чи вашій дитині не смакує суп, то обирайте ті методи подачі страв, які вам до вподоби
Більше з розділу Здоров'я
Жіноче здоров’я та профілактика: 13 жовтня відзначають День без бюстгальтера
2 хв на прочитання2 години тому
Уряд затвердив новий порядок зарахування стажу без трудової книжки
1 хв на прочитанняВчора
Верховна Рада ухвалила Закон про безпеку та здоров’я працівників
1 хв на прочитанняВчора
Емоційне розвантаження: 12 жовтня відзначають Міжнародний день крику в момент розчарування
2 хв на прочитанняВчора
На честь спортсменки назвали астероїд біля Юпітера
1 хв на прочитанняВчора
Як правильно рахувати білок у яйцях
2 хв на прочитання11 Жовтня 2026
Права, освіта та безпека: 11 жовтня світ відзначає Міжнародний день дівчат
1 хв на прочитання11 Жовтня 2026
На варті біологічної та санітарної безпеки: День працівників ДСЕС України
1 хв на прочитання11 Жовтня 2026
Більше з GreenPost
Захист населення та мінімізація збитків від природних катастроф
1 хв на прочитання19 хвилин тому
На Миколаївщині жінку зобов'язали виплатити 145 тисяч гривень за браконьєрство під час нересту
1 хв на прочитанняВчора
Нерестовий період у Карпатах: на Закарпатті ввели заборону на вилов струмкової форелі
1 хв на прочитанняВчора
Пожежа після російського обстрілу знищила 146 гектарів Дунайського заповідника
1 хв на прочитанняВчора
Об'єднання довкола мови: 27 жовтня відбудеться 27-й Радіодиктант національної єдності
1 хв на прочитанняВчора
Зелені легені планети та біоресурс майбутнього: відзначаємо Всесвітній день водоростей
2 хв на прочитанняВчора
Ганчір'я, матраци та шини серед поля: на Одещині виявили нові сміттєзвалища
1 хв на прочитання11 Жовтня 2026
У багатьох регіонах України застосували аварійні знеструмлення
2 хв на прочитання11 Жовтня 2026