Міф чи правда: чи обов'язково суп повинен бути у раціоні кожного
Жирні й наваристі бульйони можуть спровокувати проблеми з травленням
Ще з дитинства батьки говорять з'їсти "рідкого", щоб краще працював шлунок. Однак ніхто не задумувався, яка доля правди у цій пораді. Нутриціолог Ольга Дорош розвіяла популярний міф про те, що суп обов'язково повинен бути у раціоні.
За словами експертки, суп — це лише форма подачі їжі, тому ви можете їсти всі компоненти окремо. Якщо говорити про профілактику гастритів супом, то насправді ця страва ніяк не допомагає в такому випадку.
Водночас жирні й наваристі бульйони можуть навпаки спровокувати проблеми з травленням. Ольга Дорош додала:
Тому якщо вам чи вашій дитині не смакує суп, то обирайте ті методи подачі страв, які вам до вподоби
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
У Хмельницькому жінка отримала переломи обох рук через наїзд підлітка на електросамокаті
1 хв на прочитання29 хвилин тому
Сьогодні відзначають Всесвітній день кардіолога: 10 цікавих фактів про серце
2 хв на прочитання7 годин тому
Кохання у перервах між таймами: ЧС-2026 з футболу спровокував бум у Tinder та Duolingo
3 хв на прочитанняВчора
Шанс на життя: лікарі врятували передчасно народжену дівчинку
1 хв на прочитанняВчора
Ефективне охолодження: як правильно вибирати та споживати холодні напої в літню спеку
2 хв на прочитання04 Липня 2026
Обставини зіткнення пасажирського мікроавтобуса з вантажівкою на Миколаївщині
2 хв на прочитання04 Липня 2026
Резонансні випадки материнської жорстокості в регіонах
3 хв на прочитання04 Липня 2026
Визначення переможців конкурсу PhD-дослідницьких проєктів та запуск моделі проєктної аспірантури
3 хв на прочитання03 Липня 2026
Більше з GreenPost
В Одесі відкрили ще вісім пляжів (повний список безпечних локацій)
2 хв на прочитаннягодина тому
Епідеміологічна загроза у Шепетівці: у водосховіщі «Парушка» виявили кишкову паличку
2 хв на прочитання3 години тому
У Вишневому через влучання виникла загроза забруднення повітря — МОЗ дало рекомендації
2 хв на прочитання4 години тому
Екологічна тривога в Ізмаїлі: в обвідному каналі Леб'яжого озера зафіксували масову загибель риби
2 хв на прочитання6 годин тому
Спека та хімікати позбавляють водойми кисню і чим це загрожує рибі
2 хв на прочитанняВчора
Екологічна тривога на Калущині: жителі Підлісок вимагають ліквідувати сміттєзвалище в руслі
1 хв на прочитанняВчора
Крок до ядерної мобільності: у США погодили безпеку випробувань мікрореактора Unity
2 хв на прочитанняВчора
Голос пораненої землі: 8 українських фільмів про довкілля, війну та силу дикої природи
3 хв на прочитанняВчора