Міф чи правда: чи обов'язково суп повинен бути у раціоні кожного
Жирні й наваристі бульйони можуть спровокувати проблеми з травленням
Ще з дитинства батьки говорять з'їсти "рідкого", щоб краще працював шлунок. Однак ніхто не задумувався, яка доля правди у цій пораді. Нутриціолог Ольга Дорош розвіяла популярний міф про те, що суп обов'язково повинен бути у раціоні.
За словами експертки, суп — це лише форма подачі їжі, тому ви можете їсти всі компоненти окремо. Якщо говорити про профілактику гастритів супом, то насправді ця страва ніяк не допомагає в такому випадку.
Водночас жирні й наваристі бульйони можуть навпаки спровокувати проблеми з травленням. Ольга Дорош додала:
Тому якщо вам чи вашій дитині не смакує суп, то обирайте ті методи подачі страв, які вам до вподоби
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
ВР розглядає законопроєкт про підвищення виплат для осіб з інвалідністю
1 хв на прочитаннягодина тому
У Києві через ворожий обстріл знищено карети швидкої допомоги
1 хв на прочитання9 годин тому
Міжнародний день планування сім'ї: свідоме батьківство та піклування про майбутнє
2 хв на прочитання13 годин тому
Шість годин із трекінговою палицею в спині: дивовижне сходження на найвищу гору Монтани (ФОТО)
3 хв на прочитанняВчора
З 2 серпня в Україні змінюються правила зарахування страхового стажу
2 хв на прочитанняВчора
Скандальна закупівля в Одесі: МКЛ № 11 віддала 7 млн грн ФОП із місячним стажем та сумнівним досвідом
2 хв на прочитанняВчора
Міжнародний день прощення: сила відпускати образи та зцілювати душевні рани
2 хв на прочитанняВчора
Своєчасна діагностика раку легень: провідні методи виявлення захворювання на ранніх стадіях
2 хв на прочитання01 Серпня 2026
Більше з GreenPost
Швейцарія передала Чернігівщині понад 6 тонн генераторів
1 хв на прочитання3 години тому
На Чигиринщині громаді віддали 1,7 га незаконно орендованої землі
1 хв на прочитання5 годин тому
Більше 700 скарг: жителі Одещини та Миколаївщини найчастіше повідомляють про сміттєзвалища
1 хв на прочитання7 годин тому
Сила життя: як природа Чорнобильського заповідника відроджується з попелу
1 хв на прочитання11 годин тому
Всесвітній день кавуна: соковите свято літа
3 хв на прочитання15 годин тому
Найближча людина та надійна опора: у світі відзначають Міжнародний день сестер
2 хв на прочитанняВчора
Через обміління Дунаю в Болгарії знайшли рештки мамонта
1 хв на прочитанняВчора
Безпечніші траєкторії: чому космічне сміття на шляху до Місяця не утворює «кільце смерті»
2 хв на прочитанняВчора