Міф чи правда: чи обов'язково суп повинен бути у раціоні кожного
Жирні й наваристі бульйони можуть спровокувати проблеми з травленням
Ще з дитинства батьки говорять з'їсти "рідкого", щоб краще працював шлунок. Однак ніхто не задумувався, яка доля правди у цій пораді. Нутриціолог Ольга Дорош розвіяла популярний міф про те, що суп обов'язково повинен бути у раціоні.
За словами експертки, суп — це лише форма подачі їжі, тому ви можете їсти всі компоненти окремо. Якщо говорити про профілактику гастритів супом, то насправді ця страва ніяк не допомагає в такому випадку.
Водночас жирні й наваристі бульйони можуть навпаки спровокувати проблеми з травленням. Ольга Дорош додала:
Тому якщо вам чи вашій дитині не смакує суп, то обирайте ті методи подачі страв, які вам до вподоби
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Четверта седмиця Великого посту: час духовного сходження
2 хв на прочитаннягодина тому
«Війна активувала приховані епідемії»: Голубовська про сплеск гепатитів, туберкульозу та майбутні виклики
2 хв на прочитанняВчора
Гроші Кабміну: хто в уряді Юлії Свириденко заробляє найбільше, а хто — найменше
2 хв на прочитання13 Березня 2026
Біль — не норма: 13 березня світ відзначає День обізнаності про ендометріоз
2 хв на прочитання13 Березня 2026
Всесвітній день сну: чому недосипання небезпечніше, ніж здається
8 хв на прочитання13 Березня 2026
Уряд ввів нові жорсткі правила перевірки вчителів та вихователів при працевлаштуванні
2 хв на прочитання12 Березня 2026
Імпортозаміщення в медицині: Мінекономіки та МОЗ збільшують закупівлі української риби
1 хв на прочитання12 Березня 2026
Застосунок 112 Ukraine отримав масштабне оновлення
1 хв на прочитання12 Березня 2026
Більше з GreenPost
Загроза пожеж та знищення ґрунту: столична влада закликає не палити сухостій
1 хв на прочитанняВчора
Науковець назвав причини масового викиду морських коників на пляжі міста
2 хв на прочитанняВчора
Держава виділить до 200 млн грн на ремонт індустріальних парків
2 хв на прочитанняВчора
Україна планує стати ключовим постачальником газу для ЄС
1 хв на прочитанняВчора
Астрономія фінансів: як натальна карта допомагає знайти особистий «грошовий код»
2 хв на прочитанняВчора
Буряковий демпінг: ціни на популярний коренеплід в Україні впали ще на 15%
1 хв на прочитанняВчора
Повернення додому: п’ятеро червонокнижних лісових котів оселилися в «Тузлівських лиманах»
2 хв на прочитанняВчора
День незламних: Україна вітає працівників ЖКГ та побутового обслуговування
1 хв на прочитанняВчора