Догори
Дати відгук

Медики розвінчали п'ять міфів про цукор

Багато тверджень про шкідливість цього продукту немає нічого спільного з реальністю.

1 хв на прочитання12 Серпня 2022, 22:35
Поділитись:

Цукор - продукт, який, ймовірно, лідирує за кількістю міфічних оповідей навколо нього, які не мають нічого спільного з реальністю.

Цукор головна причина карієсу

У суспільстві прийнято вважати, що надмірне вживання цукру призводить до карієсу. Насправді на це впливають у різній силі різні фактори та продукти.

Цукор викликає залежність

Лікарі кажуть, що поки що немає явних доказів того, що цукор викликає розлад харчової поведінки, у тому числі залежність.

Цукор - головна причина набору ваги

Вчені давно довели, що причина зайвої ваги у перевищенні норми калорій, тому якщо ви вживаєте цукор у нормі денного рівня калорій, ви не наберете зайву вагу.

Вживання цукру спричиняє діабет

Фактичними факторами, які можуть призвести до діабету, є низька фізична активність, зайва вага, жирові відкладення навколо життєво важливих органів та багато іншого, а не цукор.

Цукор стимулює ріст ракових клітин

Вчені виявили, що ракові клітини можуть знайти доступ до глюкози незалежно від того, їсть людина цукор чи ні.

Нагадаємо, експерт із харчування назвав недолік якого вітаміну викликає оніміння рук та ніг.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Найбільший металургійний комбінат України хоче розмістити на своїй території малий модульний реактор
1 хв на прочитаннягодина тому
Фото: balinskyy.vladislav / facebook
На Одещині знову масова загибель бджіл: пасічники звинувачують агрофірми
1 хв на прочитання3 години тому
Фото: Reuters
Українські енергетики відновили лінію живлення Запорізької АЕС, пошкоджену обстрілом
1 хв на прочитання4 години тому
Гороскоп на 6 липня 2025 року
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 6 липня 2025 року
3 хв на прочитання6 годин тому
Як головна річка України бореться за життя під час війни
3 хв на прочитання7 годин тому
«Повінь, яка буває раз на сто років»: у Техасі загинули щонайменше 24 людини, десятки зникли безвісти (ФОТО)
2 хв на прочитання8 годин тому
Міжнародний день Дніпра: свято з присмаком екоциду
2 хв на прочитання12 годин тому
Розкол у відносинах: конфлікт між РФ та Азербайджаном поглиблюється
7 хв на прочитання13 годин тому