Лікарі попереджають: секс може зашкодити вашому здоров’ю

Лікар-кардіолог Наталія Іванюк розповідає про ефір, який провела із секс-коучем Юлією Гайворонською про те, як подбати, аби секс не нашкодив здоров'ю.

Основні поради:

• За статистикою дуже мало людей вмирають під час сексу, але таке трапляється. Найчастіше у чоловіків старше 60 років, коли виявляються всі серцево-судинні захворювання.
• Колючий біль у тілі під час сексу має характер невралгії. Найімовірніше, ви просто в незручному положенні, яке потрібно поміняти.
• Якщо під час сексу ви відчуваєте давучий і пекучий біль за грудиною, що може віддавати в ліву руку або щелепу, у вас набрякає обличчя, ноги або з'являється задишка — все це говорить про проблеми з серцем.
• Еректильна дисфункція пов'язана з атеросклерозом, через який кров по тонких судинах на статевих органах не може вільно пересуватися. До атеросклерозу призводить куріння, неправильне харчування, зайва вага.
• Якщо зміна положення тіла в сексі впливає на потенцію чоловіка, то це вказує на якусь хронічну хворобу. Найімовірніше, вже трохи забиті судини.
• Задишка під час сексу — це показник, що навантаження для вас завелике. Вихід — зменшувати навантаження і входити в нього поступово.
• Людям із серцевими захворюваннями небажано займатися сексом рано-вранці (з 3 до 5 години), оскільки в цей час тиск на піку.
• Людям із кардіостимулятором небажано використовувати секс-іграшки (вібратори) через ризик зупинки стимулятора.

Нагадаємо також, чи можна займатися сексом, маючи високий тиск.