Догори
Дати відгук

Легка і універсальна закуска хоч на свята, хоч на будні: вам знадобиться лише лаваш і консерва

Рулет відрізняється незвичайним смаком і простотою в приготуванні.

2 хв на прочитання19 Вересня 2023, 18:00
Поділитись:

Сьогодні хочемо поділитися незвичайним рецептом рулету з рибними консервами.

Закуска з лаваша та риби

Продукти:

  • Рибні консерви (у мене тунець) – 1 банка (250 г)
  • Лаваш тонкий – 2 шт.
  • Салат айсберг (можна замінити на пекінську капусту) – 100 г
  • Яйце – 2 шт.
  • Сир – 100 г
  • Часник – 3 зубчики
  • Сметана – 2 ст. л.
  • Майонез – 1 ст. л.

Приготування:

Для початку готуємо інгредієнти. 100 грамів сиру потрібно натерти на середній терці.

Порада. Щоб сир легше натирався, попередньо його потрібно потримати хвилин 15 в морозильній камері.

Змащувати лаваш я рекомендую сумішшю сметани, майонезу і часнику. В окрему миску відправте 2 столових ложки майонезу і додайте до нього 3 зубчика пропущеного через прес часнику. Перемішуємо – соус готовий.

100 грамів салату « Айсберг » потрібно порвати на невеликі шматочки. Замість салату « Айсберг » можна використовувати пекінську капусту. Але буде не так ніжно і повітряно. Її потрібно буде порізати.

У чашку викладаємо 250 грамів рибних консервів. Я використовую тунець, але цілком підійде і сайра або інша риба.

До нього додаю протертий сир, і сюди ж потрібно натерти на середній терці 2 варених яйця. Перемішуємо і таким чином отримуємо нашу начинку.

Починаємо начиняти лаваш.

Спочатку його слід змастити часниковим соусом.

Далі викладаємо невеликі шматочки салату « Айсберг » або шматочки пекінської капусти.

Поверх салату викладаємо рибну начинку.

Скручуємо рулет. При цьому потрібно щільно притискати лаваш з начинкою.

Після цього рулет потрібно обернути харчовою плівкою і відправити на пару годин в холодильник. Коли пройде необхідну кількість часу, знімаємо з рулету плівку і нарізаємо його на шматочки. Оптимальна ширина шматочків – 2,5 сантиметра.

Шматочки рулету викладаємо на тарілку. Можна за бажанням прикрасити рулет – зробити смужки з темного соусу або подати рулет з зеленню.

Страва підійде в якості легкої і універсальної закуски хоч на свята, хоч на будні. Її можна взяти з собою на пікнік або просто приготувати для денного перекусу.

Рулет відрізняється незвичайним смаком і простотою в приготуванні. Риба прекрасно поєднується зі смаком сиру і варених яєць, ну а соковитості додає капуста.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Фото ілюстративне
Світло на неконтрольовані рухи очей: Міжнародний день поінформованості про ністагм
2 хв на прочитаннягодина тому
Фатіма Абді, 50 років, сидить у затопленому тимчасовому притулку в таборі для біженців «Аль-Хідая» на околиці Могадішо, Сомалі 6 листопада 2023 року. Фото: Feisal Omar/Reuters
Світ відзначає Всесвітній день біженців на тлі безпрецедентних міграційних викликів
2 хв на прочитання2 години тому
Канадські вчені створили плавучі сонячні панелі, що не бояться криги. Фото: Interesting Engineering
Канадські науковці розробили плавучу сонячну електростанцію на пінопластовій основі
3 хв на прочитанняВчора
На Миколаївщині запустили надпотужну станцію очищення питної води. Фото: Олексій Кулеба / Telegram
Понад 500 тисяч мешканців Миколаївщини забезпечено якісною питною водою
2 хв на прочитанняВчора
Від «температурних куполів» до тропічних злив: як порушення водного циклу змінює європейські міста
4 хв на прочитанняВчора
Легенда Шервудського лісу відійшла в історію: у Британії помер знаменитий 1000-річний дуб-велетень
3 хв на прочитанняВчора
У Коростені стічні води скидалися в річку без очищення, обліку та відповідних державних дозволів
2 хв на прочитанняВчора
Україна офіційно приєдналася до Європейського екологічного агентства
3 хв на прочитанняВчора