Догори
Дати відгук

Легка і універсальна закуска хоч на свята, хоч на будні: вам знадобиться лише лаваш і консерва

Рулет відрізняється незвичайним смаком і простотою в приготуванні.

2 хв на прочитання19 Вересня 2023, 18:00
Поділитись:

Сьогодні хочемо поділитися незвичайним рецептом рулету з рибними консервами.

Закуска з лаваша та риби

Продукти:

  • Рибні консерви (у мене тунець) – 1 банка (250 г)
  • Лаваш тонкий – 2 шт.
  • Салат айсберг (можна замінити на пекінську капусту) – 100 г
  • Яйце – 2 шт.
  • Сир – 100 г
  • Часник – 3 зубчики
  • Сметана – 2 ст. л.
  • Майонез – 1 ст. л.

Приготування:

Для початку готуємо інгредієнти. 100 грамів сиру потрібно натерти на середній терці.

Порада. Щоб сир легше натирався, попередньо його потрібно потримати хвилин 15 в морозильній камері.

Змащувати лаваш я рекомендую сумішшю сметани, майонезу і часнику. В окрему миску відправте 2 столових ложки майонезу і додайте до нього 3 зубчика пропущеного через прес часнику. Перемішуємо – соус готовий.

100 грамів салату « Айсберг » потрібно порвати на невеликі шматочки. Замість салату « Айсберг » можна використовувати пекінську капусту. Але буде не так ніжно і повітряно. Її потрібно буде порізати.

У чашку викладаємо 250 грамів рибних консервів. Я використовую тунець, але цілком підійде і сайра або інша риба.

До нього додаю протертий сир, і сюди ж потрібно натерти на середній терці 2 варених яйця. Перемішуємо і таким чином отримуємо нашу начинку.

Починаємо начиняти лаваш.

Спочатку його слід змастити часниковим соусом.

Далі викладаємо невеликі шматочки салату « Айсберг » або шматочки пекінської капусти.

Поверх салату викладаємо рибну начинку.

Скручуємо рулет. При цьому потрібно щільно притискати лаваш з начинкою.

Після цього рулет потрібно обернути харчовою плівкою і відправити на пару годин в холодильник. Коли пройде необхідну кількість часу, знімаємо з рулету плівку і нарізаємо його на шматочки. Оптимальна ширина шматочків – 2,5 сантиметра.

Шматочки рулету викладаємо на тарілку. Можна за бажанням прикрасити рулет – зробити смужки з темного соусу або подати рулет з зеленню.

Страва підійде в якості легкої і універсальної закуски хоч на свята, хоч на будні. Її можна взяти з собою на пікнік або просто приготувати для денного перекусу.

Рулет відрізняється незвичайним смаком і простотою в приготуванні. Риба прекрасно поєднується зі смаком сиру і варених яєць, ну а соковитості додає капуста.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото: «Їжа легко»
Без погреба і підвалу: як зберегти свіжий буряк солодким у звичайній міській квартирі
2 хв на прочитання5 годин тому
Прогноз врожаю яблук в Україні: обсяги зростуть, а ціни можуть впасти
Експерти прогнозують зростання врожаю яблук в Україні
2 хв на прочитання7 годин тому
фото: agro-yug.com.ua
День боротьби з опустелюванням: як Україні не втратити воду і родючі землі
9 хв на прочитання14 годин тому
Фото ілюстративне
На Черкащині судитимуть жінку за незаконну приватизацію 2 гектарів шляхом обману
2 хв на прочитанняВчора
Як захистити томати від фітофторозу в умовах дощового літа
2 хв на прочитання15 Червня 2026
Секрет томатної дієти: як правильно готувати помідори
2 хв на прочитання15 Червня 2026
Витрати на безпеку та генератори тиснуть на логістику: українські порти переглянуть тарифи на перевалку зерна
2 хв на прочитання15 Червня 2026
Нове життя хімічного гіганта: «Укравіт» придбав Дніпровський завод мінеральних добрив за 76,8 млн грн
2 хв на прочитання14 Червня 2026
Більше з GreenPost
Дитяча агресія: причини виникнення та поради батькам від психологині
Потреба чи протест: чому виникає дитяча агресія та як правильно реагувати батькам
2 хв на прочитання57 хвилин тому
Фото ілюстративне
Орієнтир на відновлення та стабільність: Кабмін схвалив Бюджетну декларацію на 2027–2029 роки
2 хв на прочитаннягодина тому
Ціни на рибу в Україні: форель дешевшає, а на скумбрію очікується тиск
На полицях українських магазинів стабілізувалися ціни на імпортну рибу
1 хв на прочитання3 години тому
Як червоне м'ясо впливає на серце
Кардіолог назвав головні чинники небезпеки червоного м’яса для серця
2 хв на прочитання3 години тому
На Буковині судитимуть начальника забійного цеху за створення скотомогильника на сільгоспземлях
1 хв на прочитання5 годин тому
Крокодил чи алігатор: як розрізнити небезпечних рептилій
3 хв на прочитання6 годин тому
Роль крокодилів у підтриманні балансу водних екосистем
3 хв на прочитання9 годин тому
7 липня — Всесвітній день сміттяра: чому важливо цінувати роботу індустрії поводження з відходами
3 хв на прочитання11 годин тому