Догори
Дати відгук

Курячі стегенця в маринаді, запечені з апельсинами: несподіваний рецепт

Це поєднання продуктів здивує результатом.

2 хв на прочитання12 Травня 2024, 12:20
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Курячі стегенця в маринаді, запечені з апельсинами — це несподіване поєднання продуктів, яке здивує результатом.

Інгредієнти:

курячі стегенця — 650 г (4 шт.);

апельсин — 270 г (1 шт.);

соєвий соус — 25 мл (2 ст. ложки);

соус теріякі — 30 мл (2 ст. ложки);

мед — 50 г (2 ст. ложки);

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком;

приправа для курки — 0,5 ч. ложки (або до смаку).

Приготування.

Курячі стегенця вимити й обсушити паперовим рушником. Апельсин ретельно вимити.

Розрізати апельсин навпіл. Із половини вичавити сік. Можна скористатися сокочавилкою.

Підготувати інгредієнти для маринаду: соєвий соус, соус теріякі, сіль, чорний мелений перець, сік із половини апельсина, мед і приправу до курки.

З'єднати їх у глибокій мисці та ретельно перемішати до однорідної консистенції. Маринад готовий.

Курячі стегенця викласти у відповідну посудину й залити приготованим маринадом, перемішати для його рівномірного розподілу.

Посудину з курячими стегенцями в маринаді накрити й помістити в холодильник на 30-60 хвилин. (Можна маринувати і довше — що довше м'ясо птиці маринується, то глибше спеції проникають усередину.)

Увімкнути духовку для розігріву до 180 °С.

Викласти курячі стегенця у форму для запікання (у мене — антипригарна).

Половину апельсина, що залишилася, нарізати тонкими кружальцями.

Кружальця апельсина викласти на курячі стегенця. Отруїти форму із заготівлею в розігріту до 180 °С духовку, запікати стегна 30-40 хвилин. Повинна утворитися золотиста скоринка.

Запечені курячі стегенця з апельсинами у пікантному маринаді готові. Потрібно трохи остудити і подавати разом із печеними апельсинами.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Нова підозра для Анатолія Гунька: агромахінації на 30 млн грн та привласнення врожаю НААН
НАБУ викрило нардепа на привласненні врожаю держпідприємств
1 хв на прочитання6 хвилин тому
Фото: Служба Безпеки України
Земельні махінації на 30 мільйонів: СБУ та НАБУ викрили нові злочини народного депутата
1 хв на прочитання8 годин тому
Суд за захоплення земель біля Південного Бугу
На Одещині судитимуть двох мешканців за захоплення заповідних земель
1 хв на прочитанняВчора
Фото: ілюстративне | Analytics India Magazine
Сільське господарство 2026: аграрії прогнозують зростання цін та стабілізацію виробництва
2 хв на прочитанняВчора
Чому аграріям доведеться скорочувати площі та шукати вихід на експорт
1 хв на прочитання03 Лютого 2026
Олія на енергії лушпиння: як флагманські бренди «Щедрий Дар» та «Стожар» стали автономними
1 хв на прочитання03 Лютого 2026
Льодяна кірка та морози до -10 °С: як аномальний січень вплинув на стан озимини
1 хв на прочитання02 Лютого 2026
Генераторна націнка: які продукти змінять вартість через дефіцит енергії
1 хв на прочитання01 Лютого 2026