Догори
Дати відгук

Куряче філе з кукурудзою й омлетом — простий рецепт кулінарного шедевру

Це проста, але вишукана страва.

1 хв на прочитання13 Травня 2024, 08:24
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Серед безлічі кулінарних експериментів і намагань відкрити нові смакові відчуття та створити неперевершені поєднання інгредієнтів часто найкращі враження виникають від простих, але вишуканих страв. До таких страв належить і куряче філе з кукурудзою й омлетом.

Інгредієнти:

куряче філе — 400 г;

яйця — 2 шт.;

кукурудза консервована — 300 г;

олія — 15 мл;

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком;

трави італійські (суміш) — 0,5 ч. ложки.

Приготування.

Консервовану кукурудзу відкинути на друшляк, аби стекла вся рідина.

Куряче філе добре промити й обсушити паперовим рушником. Нарізати невеликими шматочками. У сковороді розігріти олію і викласти туди нарізане філе.

Обсмажити на помірному вогні, помішуючи лопаткою, до золотистої скоринки з усіх боків, приблизно 8-10 хвилин.

В окрему миску вбити яйця і розбовтати виделкою.

Влити збиті яйця до м'яса. Помішуючи, обсмажити на помірному вогні 3-4 хвилини, щоб яєчна маса схопилася.

За смаком приправити сіллю та меленим чорним перцем. Перемішати.

Додати консервовану кукурудзу й італійські трави.

Прогріти кілька хвилин на помірному вогні, помішуючи.

Куряче філе з кукурудзою й омлетом готове.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Розподіл 59,5 млн грн від ВПП ООН на гаряче харчування учнів: рішення МОН
Мільйони на гарячі обіди: МОН розподілило кошти ООН на харчування учнів початкових класів
5 хв на прочитанняВчора
 Фото Biosphere Corporation.
Чайний прорив на Півдні: Одеська область стає новим хабом вирощування Camellia sinensis
2 хв на прочитанняВчора
Місячний календар на квітень 2026 року: фази Місяця, сприятливі та несприятливі дні
Коли поратися в саду та стригтися: детальний місячний посівний та б’юті-календар на квітень
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Image by Jill Mackie from Pixabay
Держава отримала на 50% більше від очікуваної вартості лотів на користування надрами
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Україна стала експортером №1 замороженої малини в Європі
1 хв на прочитання29 Березня 2026
Схема через QR-код: на Київщині викрили керівництво Броварської прокуратури на вимаганні хабаря
2 хв на прочитання29 Березня 2026
Справа про «неіснуючу кукурудзу»: суд заарештував ексміністра агрополітики з можливістю застави 63,7 млн грн
1 хв на прочитання28 Березня 2026
Зелене вугілля: як українські аграрії вирощують міскантус замість газу та дров
2 хв на прочитання28 Березня 2026
Більше з GreenPost
Спрощення для бізнесу: Уряд запровадив спрощену форму екологічної звітності
Урядом затверджено нові правила звітності за викиди в атмосферу
6 хв на прочитанняВчора
Екологічний спосіб життя 2026: як стати Zero Waste
Екологія починається з дому: 10 кроків до життя у стилі Zero Waste
5 хв на прочитанняВчора
Риболовля за правилами: де і коли на Одещині заборонено вилов риби під час весняно-літнього нересту
Нерестова заборона на Одещині: перелік обмежень та терміни для водойм регіону
4 хв на прочитанняВчора
Без пересадок до ЄС: як Закарпаття стає головним залізничним хабом України завдяки стандарту 1435 мм
Електрифікація вікна в Європу: на станції Чоп стартував фінальний етап модернізації євроколії
4 хв на прочитанняВчора
УЗ виставляє на аукціони тонни відпрацьованих локомотивних мастил для вторинної переробки
4 хв на прочитанняВчора
Україна та Болгарія запускають «Вертикальний газовий коридор»
2 хв на прочитанняВчора
Нафтогаз та Baker Hughes домовилися про масштабну співпрацю у видобутку та транспортуванні енергоресурсів
1 хв на прочитанняВчора
СТОП знищенню довкіллєвої політики: відкрите звернення громадськості до Кабінету Міністрів
2 хв на прочитанняВчора