Догори
Дати відгук

Куряче філе з кукурудзою й омлетом — простий рецепт кулінарного шедевру

Це проста, але вишукана страва.

1 хв на прочитання13 Травня 2024, 08:24
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Серед безлічі кулінарних експериментів і намагань відкрити нові смакові відчуття та створити неперевершені поєднання інгредієнтів часто найкращі враження виникають від простих, але вишуканих страв. До таких страв належить і куряче філе з кукурудзою й омлетом.

Інгредієнти:

куряче філе — 400 г;

яйця — 2 шт.;

кукурудза консервована — 300 г;

олія — 15 мл;

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком;

трави італійські (суміш) — 0,5 ч. ложки.

Приготування.

Консервовану кукурудзу відкинути на друшляк, аби стекла вся рідина.

Куряче філе добре промити й обсушити паперовим рушником. Нарізати невеликими шматочками. У сковороді розігріти олію і викласти туди нарізане філе.

Обсмажити на помірному вогні, помішуючи лопаткою, до золотистої скоринки з усіх боків, приблизно 8-10 хвилин.

В окрему миску вбити яйця і розбовтати виделкою.

Влити збиті яйця до м'яса. Помішуючи, обсмажити на помірному вогні 3-4 хвилини, щоб яєчна маса схопилася.

За смаком приправити сіллю та меленим чорним перцем. Перемішати.

Додати консервовану кукурудзу й італійські трави.

Прогріти кілька хвилин на помірному вогні, помішуючи.

Куряче філе з кукурудзою й омлетом готове.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Вибух на Житомирщині: у повітрі виявили перевищення шкідливих речовин
У повітрі біля епіцентру вибуху на Житомирщині зафіксовано перевищення шкідливих речовин
1 хв на прочитання37 хвилин тому
Смертельний напад ведмедя в Румунії: загинув турист-мотоцикліст
У румунських Карпатах ведмідь на смерть загриз туриста-мотоцикліста
1 хв на прочитання2 години тому
Найкращий атлет України 2024 Валентин Новосад
Найкращим атлетом України став лучанин із синдромом Дауна Валентин Новосад
2 хв на прочитання3 години тому
ФОТО: енергозбереження / Вікіпедія
Українську "зелену" енергію інтегрують в ринок ЄС - Кабмін подав до Ради ключовий законопроєкт
2 хв на прочитання5 годин тому
Трагедія на Житомирщині: уряд ліквідовує наслідки потужного вибуху
1 хв на прочитання5 годин тому
Рубки на 57 млн грн: ДБР повідомило про підозру керівництву лісгоспу на Тернопільщині
1 хв на прочитання6 годин тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 4 липня 2025 року
7 хв на прочитання9 годин тому
Кожна третя аптека порушує ціни на ліки: результати перевірок Держпродспоживслужби
2 хв на прочитання10 годин тому