Догори
Дати відгук

Куряче філе з кукурудзою й омлетом — простий рецепт кулінарного шедевру

Це проста, але вишукана страва.

1 хв на прочитання13 Травня 2024, 08:24
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Серед безлічі кулінарних експериментів і намагань відкрити нові смакові відчуття та створити неперевершені поєднання інгредієнтів часто найкращі враження виникають від простих, але вишуканих страв. До таких страв належить і куряче філе з кукурудзою й омлетом.

Інгредієнти:

куряче філе — 400 г;

яйця — 2 шт.;

кукурудза консервована — 300 г;

олія — 15 мл;

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком;

трави італійські (суміш) — 0,5 ч. ложки.

Приготування.

Консервовану кукурудзу відкинути на друшляк, аби стекла вся рідина.

Куряче філе добре промити й обсушити паперовим рушником. Нарізати невеликими шматочками. У сковороді розігріти олію і викласти туди нарізане філе.

Обсмажити на помірному вогні, помішуючи лопаткою, до золотистої скоринки з усіх боків, приблизно 8-10 хвилин.

В окрему миску вбити яйця і розбовтати виделкою.

Влити збиті яйця до м'яса. Помішуючи, обсмажити на помірному вогні 3-4 хвилини, щоб яєчна маса схопилася.

За смаком приправити сіллю та меленим чорним перцем. Перемішати.

Додати консервовану кукурудзу й італійські трави.

Прогріти кілька хвилин на помірному вогні, помішуючи.

Куряче філе з кукурудзою й омлетом готове.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
ЄБРР надасть 1 млрд євро на відбудову енергосектору України
ЄБРР виділить Україні 1 мільярд євро на відновлення енергетичної інфраструктури
2 хв на прочитання51 хвилину тому
Китай створив AI-дитину, яка росте: "Tongtong 2.0" з інтелектом 6-річної дитини
Китай представив першу у світі AI-дитину, яка може домовлятися та вередувати як 6-річна
3 хв на прочитаннягодина тому
Риба, що живе понад 100 років і не старіє: наукове диво
Риба-довгожитель Північної Америки живе понад 100 років і не старіє
5 хв на прочитання2 години тому
Отруєння в Чорному морі: тривожний Всесвітній день водних тварин в Україні
Всесвітній день водних тварин: тривожні сигнали з акваторії українських морів через отруєння
2 хв на прочитання4 години тому
Варіанти оформлення декоративного ставка: як створити унікальний водний куточок у саду
5 хв на прочитання11 годин тому
Дитячі травми мозку знижують шанси на вищу освіту — дослідження
2 хв на прочитання12 годин тому
На Полтавщині відновлюють ліс після масштабної пожежі
1 хв на прочитанняВчора
YASNO роз'яснило ситуацію з відключеннями електроенергії боржникам
1 хв на прочитанняВчора