Спеціалісти розповіли про користь хурми для серця та інших органів
Ще одна безперечна перевага хурми - це насиченість вітаміном C
Склад хурми відрізняється великою кількістю клітковини та різних мікроелементів, які позитивно впливають на організм. Зокрема, цей рослинний продукт виділяється як дуже багате джерело калію.
Калій позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи. Вживання хурми також приносить користь людям із проблемою затримки рідини у тканинах, а також при наявних ниркових патологіях. Цьому фрукту властивий сечогінний ефект.
Ще одна безперечна перевага хурми - це насиченість вітаміном C і каротином (останній перетворюється в організмі на вітамін А). Маючи антиоксидантний ефект, обидві речовини борються із запаленням, підтримують імунітет, допомагають організму чинити опір інфекціям.
Актуально
Більше з розділу Здоров'я
Від астми до травми мозку: чим насправді ризикує молодь, коли обирає електронні цигарки і як це пов’язано з іншими шкідливими звичками
2 хв на прочитання5 годин тому
Біль у нирках чи в спині? Медики пояснили ключові відмінності
1 хв на прочитанняВчора
Поліція викрила схему фіктивних інвалідностей у Центральній МСЕК, затримано 8 осіб
1 хв на прочитанняВчора
Понад 240 млн грн за програмою медгарантій отримано медзакладами за недостовірні дані та фіктивні послуги
1 хв на прочитанняВчора
Свято для всіх: 20 серпня – офіційний привід полінуватися
2 хв на прочитанняВчора
Кровопивці під прикриттям: усе, що ви не знали (або боялися запитати) про москітів
2 хв на прочитанняВчора
Посадовців лікарні підозрюють у розтраті 20 млн грн, виділених на лікування немовлят
1 хв на прочитання19 Серпня 2025
Амброзія: небезпека для здоров'я та врожаю. Як захиститися від алергії та знищити бур’ян
2 хв на прочитання19 Серпня 2025
Більше з GreenPost
Ідеальний сніданок за 15 хвилин: омлетні мафіни
1 хв на прочитання46 хвилин тому
Кавун у банці: як заховати сонце в погребі
1 хв на прочитання6 годин тому
Місячний календар на вересень 2025: що чекає кожен знак зодіаку
3 хв на прочитанняВчора
АМКУ оштрафував компанії на 5,4 млн грн за змову в закупівлях для ДП «Ліси України»
1 хв на прочитанняВчора
«Сімейні молочні ферми» виплачуватимуть дивіденди інвесторам за 2024 рік
1 хв на прочитанняВчора
Керівника надлісництва на Черкащині підозрюють у вимаганні грошей у підлеглих
1 хв на прочитанняВчора
Росія продає вкрадену українську пшеницю у 70 країн світу, — Центр національного спротиву
1 хв на прочитанняВчора
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 21 серпня 2025 року
4 хв на прочитанняВчора