Хвилинний рецепт: готуємо смачний м’ясний рулет на вечерю нашвидкуруч
Для його приготування вам знадобляться прості продукти, пергамент та сковорода.

Сьогодні ми приготуємо м’ясний рулет за рецептом "1 хвилина". Для такої смачної та поживної страви не потрібно довго возитися на кухні. Для його приготування вам знадобляться прості продукти, пергамент та сковорода. Отже, беремося до справи!
Як приготувати м’ясний рулет
Інгредієнти:
- 600 г фаршу;
- 90 г сиру;
- пучок зелені;
- 20 г вівсяних пластівців;
- 40 мілілітрів молока;
- сіль, перець та спеції до свого смаку.
Спосіб приготування:
- Добре нагрійте, але не кип’ятіть, молоко. Висипте в окрему тарілку вівсяні пластівці та залийте їх дуже теплим молоком. Залишіть набухати на 10 хвилин.
- Додайте у фарш перець, сіль та улюблені спеції, перемішайте. Розділіть фарш на три частини, візьміть три шматки пергаментного паперу і на кожен викладіть у частині фаршу.
- Сформуйте з фаршу прямокутник і покладіть у нього сир, зелень. Загорніть фарш у рулет і загорніть його пергаментним папером. Надійно та міцно закріпіть краї м’ясних рулетів та викладіть їх на суху розігріту сковороду.
- Залийте одержані ковбаски окропом, накрийте кришкою. Тушкуйте не менше 7-8 хвилин з кожного боку.
Після приготування залиште м’ясні рулети трохи охолонути, розріжте і подавайте до столу з улюбленими соусами до гарнірів. Смачного!
Актуально
Більше з розділу Здоров'я

Коли мовчить тіло: як підтримати потенцію без зайвого стресу
2 хв на прочитання4 години тому

Коти, можливо, є ключем до лікування деменції — науковці
2 хв на прочитання5 годин тому

Пацієнт з діабетом 1-го типу вперше в історії медицини виробляє інсулін без імуносупресивних препаратів
2 хв на прочитання5 годин тому

В Україні підтвердили нові субваріанти коронавірусу — «Nimbus» та «Stratus»
1 хв на прочитанняВчора
Прокуратура вимагає відсторонити 4 офтальмологів на Тернопільщині, деталі
1 хв на прочитання13 Серпня 2025
Викрали фермера та вимагали $70 000: затримали військового та його спільника
1 хв на прочитання13 Серпня 2025
Якщо вас коли-небудь переслідували, ваше серце в зоні ризику, застерігають науковці
3 хв на прочитання13 Серпня 2025
Ірландські парковки стали «островами тиші» для діагностики ментального здоров’я жінок
1 хв на прочитання12 Серпня 2025
Більше з GreenPost

Смертельний удар по традиціях: як політика, ультраоброблена їжа та токсична маскулінність знищують середземноморську дієту
2 хв на прочитання24 хвилини тому

Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 16 серпня 2025 року
8 хв на прочитаннягодина тому

Магічні гриби: як вони допомагають відновленню лісів
2 хв на прочитаннягодина тому

На Закарпатті митники затримали партію контрафактних лабубу на пів мільйона гривень
1 хв на прочитання2 години тому
Невловима загроза: кульки мікропластику викидає на узбережжя Індії
3 хв на прочитання3 години тому
Перлина Тернополя: де святкувати день міста і як з'явився Тернопільський став
4 хв на прочитання7 годин тому
Мариновані кружальцями кабачки: збережіть смакоту на зиму
1 хв на прочитання8 годин тому
Тропічна краса на ділянці: такка
2 хв на прочитання9 годин тому