Головний біль та набряки: 6 ознак, що у вас порушено кровообіг

Кровообіг — один із найважливіших процесів в організмі людини. Кров переносить кисень, необхідний для харчування наших внутрішніх органів. Якщо цей процес зупиниться хоча б на кілька секунд, то все може закінчитися смертю. Крім цього, кров не тільки розносить кисень по тканинах та органах, але й бере участь у виведенні продуктів життєдіяльності клітин, що також дуже важливо для злагодженої роботи організму.

Найголовніший елемент системи кровообігу – це серце, яке забезпечує весь рух крові судинами. У медицині виділяють велике та мале кола кровообігу — вони взаємопов’язані і не можуть існувати один без одного.

Порушення кровообігу – це патологічний стан, при якому погіршується процес передачі кисню та поживних речовин із крові до різних органів та тканин. 

Причини порушення можуть бути різні:

1. куріння;
2. малорухливий спосіб життя;
3. ожиріння;
4. високий кровяний тиск;
5. цукровий діабет;
6. підвищений рівень холестерину;
7. варикозна хвороба.

Порушення кровообігу може спровокувати і вроджена чи набута тромбофілія. Це означає, що людина схильна до підвищеного тромбоутворення, тому їй обов’язково варто стежити за показниками згортання крові.

Порушення кровообігу можуть видати:

• постійно холодні руки чи ноги,
• ослаблення пульсації на периферичних артеріях,
• з’явилося відчуття важкості у ногах;
• ви стали часто і сильно набрякати;
• ви стали сильно втомлюватися, все буквально валиться з рук. 
• починає змінюватися зовнішній вигляд нігтьової пластини на руках та/або ногах.

Джерело: pixelinform, ukrhealth.