Діабет 2 типу: якщо ви не можете влізти в штани, які носили в молодості, то піддаєтеся ризику

На думку професора Роя Тейлора з Університету Ньюкасла, якщо дорослі виявляють, що вони більше не можуть поміститися в штани того ж розміру, які носили в молодості,  значить, у них «занадто багато жиру».

Дослідження показало, що люди з нормальною вагою, які страждають на діабет 2-го типу, можуть «досягти ремісії», схуднувши. 8 з 12 осіб зуміли «позбутися» свого стану, втративши 10–15 % ваги.

Учасники слідували програмі схуднення, яка передбачала низькокалорійну рідку дієту протягом двох тижнів, за якої щодня в них було тільки 800 калорій.

Результати були чудовими: майже половина всіх учасників показала повну ремісію діабету через рік після програми. Ще більш цікавою була кореляція між ремісією і ступенем втрати ваги: ​​86 % учасників, які скинули понад 15 кг (33 фунти), досягли повної ремісії.

«Замість того, щоб усувати першопричину, керівництво з лікування діабету 2-го типу зосереджено на зниженні рівня цукру у крові за допомогою медикаментозного лікування», — пояснює співкерівник дослідження Рой Тейлор.  

До слова, не треба збивати, «крапатись від тиску» і думати, що ти не у групі ризику: шість міфів про підвищений тиск.