4 головні помилки, які можуть погіршити стан при гіпертонічному кризі
Неправильні дії можуть підвищити ризик тромбозу та ще більшого стрибка тиску.
Стрибки тиску — доволі небезпечний стан. Однак спроби його поліпшити можуть зробити тільки гірше. «Лайфхаки здоров'я» розповідають про основні помилки, які можуть погіршити стан при гіпертонічному кризі.
1️) Не можна приймати одночасно подвійні чи потрійні дози ліків. Повторну таблетку для зниження тиску можна прийняти не раніше ніж через 30 хвилин після першої.
2️) Не можна різко знижувати артеріальний тиск протягом короткого проміжку часу. Це є небезпечним для судин головного мозку.
3️) При гіпертонічному кризі краще утримуватися від різких рухів і підняття ніг, припинити ходьбу. Зайняти положення сидячи з опущеними ногами (для полегшення серцевої діяльності).
4️) Людині зі значним, раптовим підвищенням артеріального тиску не можна давати напої, здатні розігрівати тіло, зокрема алкоголь. Підвищується ризик тромбозу та ще більшого стрибка тиску.
Також ми розповідали про синдром хронічної втоми: що робити.
