Догори
Дати відгук

Звідки беруться прищі на спині та що з ними робити: радить фармацевт

Відкритий літній одяг може оголити неприємну правду.⠀

2 хв на прочитання12 Червня 2022, 07:35
Поділитись:

У висипань на спині є зовнішні та внутрішні причини. Про них розповідає Телеграм-канал «Досвідчений фармацевт».

✔ Зовнішні:

  • агресивне очищення: мочалки, щітки, скраби — активне тертя може травмувати епідерміс та пошкодити ліпідний шар;
  • прийом гарячих ванн, часте відвідування лазень та саун — волога і тепло подобаються грибам і бактеріям, так що висипів може стати більше;
  • синтетичний одяг, який погано відводить вологу — піт залишається на шкірі та сприяє розмноженню мікробів;
  • занадто облягаючі щільні футболки та светри;
  • розпущене волосся подразнює шкіру своїми кінчиками;
  • непридатний крем або лосьйон, що забивають пори;
  • інші причини.

✔ Внутрішні:

  • генетична схильність;
  • зміни гормонального фону;
  • молоко та продукти з високим глікемічним індексом (ГІ) у деяких людей можуть посилювати висипання;
  • побічні ефекти ліків та БАДів;
  • паління;
  • деякі венеричні захворювання (наприклад, сифіліс) та інші.

Що робити?

Фармацевт радить: якщо є очевидний тригер (наприклад, ви змінили крем або часто носите новий одяг), виключіть його і слідкуйте за станом шкіри. Якщо такий підхід не допомагає, дійте комплексно.

1️) Приймайте теплий, а краще прохолодний душ двічі на день. Слідкуйте, щоб засоби для волосся не стікали по плечах і лопатках — шампуні, кондиціонери можуть подразнювати шкіру та забивати пори.

2️) Правильно очищайте шкіру. Відмовтеся від жирних засобів для догляду за тілом, що забивають пори. Для сухої шкіри потрібні гелі або креми з pH 5,5-7. Для жирної шкіри спини можна додати очищувальні засоби з саліцилової, гліколевої або іншими AHA-кислотами, бензоїлпероксидом, сіркою, адапаленом або олією чайного дерева.

3️) Не користуйтеся мочалками й не вичавлюйте прищі.

4️) Носіть вільний одяг із натуральних тканин і переодягайтесь, якщо спітніли.

5️) Приберіть подразнююче волосся зі спини.⠀

6️) Проаналізуйте ліки, які ви приймаєте, прочитайте про побічні ефекти.

7️) Дозвольте собі розслабитися. Стрес і тривога посилюють бажання розчісувати та сколупувати прищі.

Якщо ж ви скоригували спосіб життя, а кількість прищів за місяць не зменшилася, зверніться до дерматолога.

Також ми розповідали, що не всі сонцезахисні креми однаково потрібні: як вибрати засіб із SPF за фототипом.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: ілюстративне
Кабмін провів кадрові призначення у Держслужбі у справах дітей та Держагентстві "ПлейСіті"
1 хв на прочитання4 години тому
Нові правила в'їзду в ЄС з осені 2025: що зміниться для українців
Біометрія замість штампів: з осені 2025 року зміниться перетин кордону ЄС для українців
2 хв на прочитання7 годин тому
Фото: birdinflight.com
Новий скандал навколо Каньє Веста: колишня асистентка звинуватила репера у зґвалтуванні та секс-торгівлі
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Смертоносна спека: хвиля аномальної температури вбила 2300 європейців за 10 днів
2 хв на прочитанняВчора
Сезон активності змій: в Україні 8 людей постраждали від укусів, троє з них — діти
1 хв на прочитанняВчора
Ситуація погіршується: кількість отруєних біля водоспаду Шипіт на Закарпатті зросла до 38 людей
1 хв на прочитанняВчора
Вчені дослідили, що один курс антибіотиків на рік підвищує ризик розвитку сепсису на 70%
2 хв на прочитанняВчора
Формула щастя — вчені відкрили, як виміряти радість життя
3 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Як замаринувати курку
"Золота формула" ідеального маринаду для курки
2 хв на прочитання40 хвилин тому
60 ділянок під сади: «Земельний банк» пропонує землю та гранти для аграріїв
Держава пропонує 60 ділянок під сади та до 10 млн грн гранту на їх розвиток
2 хв на прочитаннягодина тому
Юлія Свириденко. Фото з відкритих джерел
Можлива наступниця Шмигаля: хто така Юлія Свириденко і що чекає на неї у кріслі прем'єра
3 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Реєстр біометану в Україні адаптували до стандартів ЄС
1 хв на прочитання3 години тому
Держстат зафіксував стрімке подорожчання продуктів – деякі позиції зросли на 200%
1 хв на прочитання3 години тому
Безпека, гарантії та страхування: "Метінвест" окреслив ключові умови для відновлення промисловості
2 хв на прочитання5 годин тому
Лляне поле на місці падіння метеорита: як фермер на Полтавщині поєднав космос та органічне землеробство
1 хв на прочитання6 годин тому
Готові до несподіваних поворотів? Ретроградний Меркурій вже на порозі
3 хв на прочитання9 годин тому